TribunJateng/

Libido Pria Membara Makin "Greng" Kalau Rajin Menyantap Makanan Berwarna Merah Darah Ini

Apakah Anda merasa kurang bergairah untuk berhubungan intim akhir-akhir ini? Bisa jadi penyebabnya karena kekurangan zinc atau seng.

Libido Pria Membara Makin
kompas.com
Ilustrasi - Hubungan intim 

TRIBUNJATENG.COM- Apakah Anda merasa kurang bergairah untuk berhubungan intim akhir-akhir ini?

Bisa jadi penyebabnya karena kekurangan zinc atau seng.

Sebelum panik, ada satu hal yang bisa diasup untuk mendapatkan kandungan mineral untuk tubuh: daging merah.

Penelitian menunjukkan kekurangan zinc merupakan faktor penyebab penurunan gairah seksual dan kesuburan.

Alasannya, zinc membantu tubuh untuk menjaga kadar hormon seks pria, testosteron.

Testosteron bertanggungjawab atas karakteristik seksual pria—mulai dari rambut di dada dan wajah, ukuran penis serta kemampuan pria saat di ranjang.

Jadi bila mineral yang membantu menjaga kadar testosteron itu menghilang, maka akan ada efek samping berupa turunnya kemampuan pria dalam bercinta.

Sumber zinc paling  baik dari daging merah yang warnanya merah darah ini. 

Emma Derbshire, peneliti soal nutrisi, mengatakan: “Bagi pria, zinc adalah nutrisi vital untuk membantu mempertahankan kadar testosteron normal.

Tanpa itu, baik gairah seksual dan kesuburan bisa memiliki masalah serius—solusinya sangat sederaha.”

Halaman
12
Editor: galih permadi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help