TribunJateng/

Wahai Anak Kos! Batasi Makan Mi Instan, Ini Penjelasan Medisnya

Tak bisa dipungkiri, mie instan menjadi andalan buat anak kos. Di saat bokek, mie ini bahkan bisa dikonsumsi dua kali dalam sehari.

Wahai Anak Kos! Batasi Makan Mi Instan, Ini Penjelasan Medisnya
KOMPAS.COM/JONATHAN ADRIAN
ilustrasi mi instan 

TRIBUNJATENG.COM - Tak bisa dipungkiri, mie instan menjadi andalan buat anak kos.

Di saat bokek, mie ini bahkan bisa dikonsumsi dua kali dalam sehari.

Harganya yang murah dan mudah dibuat menjadikan bahan masakan ini andalan buat mahasiswa.

Namun kamu jangan sampai mengkonsumsinya saat sedang maag.

Kenapa?

Yuk simak penjelasan berikut ini.

Melansir doktersehat.com Dr. Kevin William Hutomo menyebutkan bahwa cara pembuatan mie instan sangatlah unik karena membuat kadar air dari bahan makanan ini benar-benar habis.

Sayangnya, proses pengeringan air ini membuat mie instan juga memiliki kadar lemak yang sangat tinggi.

Tingginya kadar lemak ini ternyata membuat mie instan cenderung lebih lama dipecah oleh usus halus kita.

Sebagaimana kebanyakan makanan berlemak tinggi lainnya, mie instan juga sebaiknya tidak dikonsumsi saat maag menyerang.

Halaman
12
Editor: galih permadi
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help