Pilek? Coba Teknik Acupressure Sendiri di Rumah, Cukup Tekan 3 Titik ini

Acupressure adalah teknik pengobatan dengan menekan bagian-bagian saraf tertentu tergantung penyakit atau keluhan.

Pilek? Coba Teknik Acupressure Sendiri di Rumah, Cukup Tekan 3 Titik ini
youtube/yasuko kawamura
Titik Acupressure Pilek 1 

Dapat dengan minyak terapi ataupun tidak.

Untuk pilek, ada tiga titik yang harus ditekan untuk meringankan pilek.

Seperti yang ditunjukkan oleh Yasuko Kawamura, pakar acupressure di akun youtubenya dengan judul Acupressure for Runny Nose, inilah tiga titik itu.

Yang pertama adalah diantara kedua mata, di jembatan hidung.

Titik ini disebut Bladder 1.

Titik Acupressure Pilek 1
Titik Acupressure Pilek 1 (youtube/yasuko kawamura)

Tekan daerah ini selama sepuluh detik, lepaskan beberapa detik dan ulangi lagi setidaknya sepuluh kali.

Titik kedua ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri.

Titik ini disebut Large Instestine 20.

Titik Acupressure Pilek 2
Titik Acupressure Pilek 2 (youtube/yasuko kawamura)

Sama halnya dengan titik pertama, tekan selama sepuluh detik dan ulangi.

Titik ketiga ada di bagian bawah lubang hidung, diantara bibir dan hidung.

Titik ini disebut Large Instestine 19.

Titik Acupressure Pilek 3
Titik Acupressure Pilek 3 (youtube/yasuko kawamura)

Tekan titik ini sama seperti dua titik lainnya.

Yang perli diperhatikan adalah menekan titik-titik tersebut dengan tekanan yang lembut namun terasa.

Jangan terlalu keras karena akan menyakiti saraf.

Jika dilakukan dengan baik dan diulangi beberapa kali dalam sehari, maka gejala pilek dapat sembuh. (*)

Penulis: Suci Rahayu
Editor: Suci Rahayu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help