Cara Mudah Deteksi Penyakit Jantung, 'Hanya' dengan Menyentuh Ujung Kaki. Berani Mencoba?

Jika penasaran tetapi takut atau terlalu sibuk, sehingga tak punya waktu pergi ke dokter, Moms dapat melakukan cara mudah ini

Cara Mudah Deteksi Penyakit Jantung, 'Hanya' dengan Menyentuh Ujung Kaki. Berani Mencoba?
ytimg.com
Menyentuh jari kaki dapat mengungkapkan risiko penyakit jantung 

TRIBUNJATENG.COM - Setiap orang berharap memiliki jantung yang sehat dan terjaga.

Berolahraga secara teratur dan menjaga asupan makanan dapat membantu menyehatkan jantung.

Tapi, pernahkah Anda penasaran dengan kondisi kesehatan jantungmu?

Setakut apapun mengetahui fakta yang ada, ternyata penting bagi Anda untuk mengetahui tingkat kesehatan jantung.

Jika penasaran tetapi takut atau terlalu sibuk, sehingga tak punya waktu pergi ke dokter, Moms dapat melakukan cara mudah ini.

Sangat mudah, sehingga dapat melakukannya kapan dan dimanapun.

Menurut studi terbaru orang yang fleksibel menyentuh ujung jari kaki, mengindikasikan mereka memiliki jantung yang sehat.

Nah, apakah Anda berani mencobanya?

C
Medical News Today
Antibiotik Dapat Sebabkan Kerusakan Jantung Serius

Untuk melakukan gerakan tersebut, pertama ambil sikap duduk di lantai dengan kedua kaki diluruskan.

Dengan kaki yang dirapatkan, cobalah perlahan menyentuh ujung jari kaki yang menghadap lurus ke atas.

Jika cukup mudah dalam melakukan hal tersebut artinya Anda memiliki jantung yang sehat dan tubuh yang lentur.

Penelitian ini dilakukan di Amerika Serikat (Texas Utara) dengan melibatkan 526 peserta yang berusia 20 hingga 83 tahun.

K
Aaptiv
Deteksi penyakit jantung

Hasilnya menunjukkan peserta dengan gangguan penyakit jantung tidak dapat menyentuh ujung jari -jari kaki. (*)

Penelitian ini menemukan hubungan antara tubuh dan elastisitas arteri, terutama pada peserta di atas 40 tahun.

Artikel ini sudah tayang di Nakita.grid.id dengan judul asli Cara Mudah Untuk Mendeteksi Penyakit Jantung, Coba Sentuh Ujung Kaki!

Editor: muslimah
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved