Jangan Terlalu Lama Duduk Bersila Jika Anda Tak Mau Kena Penyakit Berbahaya Ini

Tapi tahukah Anda bahwa dari beberapa posisi duduk tersebut, ada satu jenis posisi duduk yang tidak disarankan kita lakukan?

Jangan Terlalu Lama Duduk Bersila Jika Anda Tak Mau Kena Penyakit Berbahaya Ini
topmetronews.com
Posisi duduk bersila. 

TRIBUNJATENG.COM – Saat duduk, setiap orang punya posisi duduk favoritnya masing-masing.

Misalnya, ada yang suka duduk di kursi tinggi, duduk di lantai, hingga duduk bersila.

Atau ada juga yang memilih duduk dengan kaki diluruskan.

Tapi tahukah Anda bahwa dari beberapa posisi duduk tersebut, ada satu jenis posisi duduk yang tidak disarankan kita lakukan?

Hal ini bukan tanpa alasan. Sebab, posisi duduk tersebut bisa menyebabkan penyakit mematikan.

Posisi duduk yang dimaksud adalah posisi duduk bersila. Bersila di sini bisa di atas kursi atau di lantai.

Dan jika kita duduk bersila, terutama dalam jangka panjang, maka kita bisa terkena varises.

Anda tahu varises?

Varises adalah pembengkakan atau pelebaran pembuluh darah vena yang disebabkan oleh adanya penumpukan darah di dalam pembuluh tersebut.

Varises sering ditandai dengan pembuluh vena yang berwarna ungu atau biru gelap, dan tampak bengkak atau menonjol.

Halaman
12
Editor: muslimah
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved