Breaking News:

Mom and Kids

Kapan Saat Tepat Mengenalkan Rasa Makanan pada Bayi?

Mengenalkan rasa saat anak mulai mendapat makanan pendamping ASI penting agar anak tak jadi pemilih makanan.

tribunjateng/hermawan handaka
Ibu mulai memberikan makanan pendamping ASI atau MPASAI. Model dipernakan oleh Yessy Pisca (Ibu) dan Jevion Edric (Usia 15 Bulan) 

TRIBUNJATENG.COM, SEMARANG- Mengenalkan rasa saat anak mulai mendapat makanan pendamping ASI penting agar anak tak jadi pemilih makanan. Berikut tips dari dokter RSIA Bunda Semarang, dr Probo Winarto, terkait pengenalan rasa makanan.

1. Sebelum memberi MPASI, berikan ASI ekslusif terlebih dahulu. Banyak ibu yang beranggapan jika anak sudah mendapatkan MPASI maka tidak perlu ASI ekslusif. Padahal, kandungan ASI ekslusif masih dibutuhkan anak sampai umur 1 tahun.
2. Saat pertama kali mengenalkan makanan padat pada bayi, sebaiknya makanan tersebut buatan ibu, bukan makanan instan yang cepat saji. Berikan makanan bertekstur lembut. Selain lebih sehat, secara psikologis, makanan tersebut dapat mendekatkan ikatan batin antara ibu dan anak.
3. Variasikan makanan agar bayi memiliki kemampuan mengenal rasa lebih kaya. Berikan makanan semisal telur, wortel, dan buah-buahan yang lembut seperti pepaya, pisang.
4. Jika anak menolak makanan, jangan paksa. Tunggu tiga puluh menit untuk menyuapkan lagi atau variasikan menu. Anak akan terbiasa pada makanan baru setelah delapan kali pemberian.
5. Makanan berbumbu bisa diberikan pada bayi saat umur 1 tahun tatkala sudah tumbuh gigi. Walau demikian, hindari makanan berbumbu tajam dan penyedap rasa.
6. Sebenarnya, saat janin berumur sembilan minggu dalam kandungan, janin sudah bisa merasakan. Jadi, saat hamil, usahakan makan berbagai makanan. (tribunjateng/dini suci)

Penulis: dini
Editor: iswidodo
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved