Nggak Harus Lama, Ini Bukti Liburan 3 Hari di Akhir Pekan Sudah Bisa Bikin Kamu Lebih Bahagia

Namun, ada satu pertanyaan yang mengganjal, berapa lama waktu yang ideal untuk berlibur?

Nggak Harus Lama, Ini Bukti Liburan 3 Hari di Akhir Pekan Sudah Bisa Bikin Kamu Lebih Bahagia
TRIBUN JATENG/HESTY IMANIAR
Spot Foto Kota Lama Ramai Dikunjungi Wisatawan Lokal Disaat Liburan Pilkada 

TRIBUNJATENG.COM - Zaman sekarang, liburan dan traveling adalah satu hal yang penting.

Apalagi dengan rutinitas sehari-hari yang membuat penat, traveling atau liburan adalah hal yang esensial untuk melepaskan stres.

Namun, ada satu pertanyaan yang mengganjal, berapa lama waktu yang ideal untuk berlibur?

Ternyata, waktu berlibur yang sudah bisa dibilang ideal tidak terlalu lama kok.

Yakni, cukup tiga hari di akhir pekan.

Baca: Malam Minggu, Festival Kota Lama Semarang Dijejali Para Pengunjung

Mengutip laman Travel and Leisure, Jonathan Alpert, seorang ahli psikoterapi dan kesehatan yang berbasis di Manhattan mengatakan, berlibur akhir pekan seperti pada Jumat atau mengambil cuti pada hari Senin dari pekerjaan dapat menimbulkan berbagai dampak positif pada kesehatan mental.

Bahkan, dampaknya bisa disamakan dengan efek liburan selama seminggu penuh.

"Klien saya sering mengatakan, mereka ingin pergi sejauh mungkin dalam waktu yang selama mungkin juga," kata Jonathan kepada NBC.

"Namun, kemudian saat sudah sampai di destinasi, mereka malah mengalami masalah untuk mengakses email (yang terkait pekerjaan, red.) di tempat terpencil."

"Akibatnya tak dapat dihindari, mereka begitu tertekan dalam perencanaan liburannya, sehingga mereka tidak dapat benar-benar memutuskan hubungan (dari pekerjaan, red.)."

Halaman
123
Editor: suharno
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved