Berhenti Makan Sebelum Kenyang Saat Buka Puasa Ramadhan dan Sahur, Begini Penjelasan Imam Syafi'i
Mulailah berhenti makan sebelum kenyang saat buka puasa Ramadhan dan sahur atau makan malam
Berikut penjelasan dalam Islam:
Pertama, Firman Allah SWT dalam Al Quran surat Al A'raf ayat 31.
وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ
Artinya: "Makan dan minumlah kalian dan janganlah kalian berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan."
Firman Allah SWT di atas menjelaskan agar manusia tidak berlebih-lebihan dalam makan dan minum.
Kedua, pendapat Imam Syafi'i dalam Kitab Siyar A'lam An Nubala.
لأنّ الشبع يثقل البدن ويقسي القلب ويريل الفطنة ويجلب النوم ويضعف عن العبادة
Artinya: "Karena kekenyangan akan memberatkan badan, mengeraskan (menghilangkan kepekaan) hati, menghilangkan kecerdasan, menarik rasa kantuk dan melemahkan (seseorang) dalam ibadah."
Pendapat Imam Syafi'i di atas menjelaskan akibat dari kekenyangan.
Perut yang kekenyangan akan menghilangkan kepekaan hati, menghilangkan kecerdasan, dan melemahkan dalam beribadah.
