Bolehkah Berenang saat Puasa? Berikut Penjelasannya

Bulan Ramadhan umat islam diwajibkan untuk berpuasa.Lantas bagaimana hukumnya jika seseorang berenang saat puasa?

Bolehkah Berenang saat Puasa? Berikut Penjelasannya
www.pe.pomona.edu
Ilustrasi 

Beberapa perenang menggunakan penyumbat telinga untuk menghalangi air masuk ke saluran telinga saat mereka berenang. Pasalnya air yang masuk ke telinga dapat menyebabkan ketidaknyamanan selama beberapa jam setelah berenang dan juga dapat meningkatkan peluang Anda terkena infeksi telinga luar atau biasa disebut dengan swimmer’s ear.

2. Penjepit hidung

Sama halnya dengan fungsi penyumbat telinga, ada baiknya ketika Anda berenang saat puasa menggunakan penjepit hidung untuk mencegah air memasuki hidung saat berenang. Selain itu penjepit hidung ini juga berfungsi agar Anda terhindar dari mikroba kecil yang hidup di kolam masuk ke dalam hidung Anda.

3. Kacamata renang

Sebagian besar air kolam renang mengandung klorin yang tinggi dan bahan kimia lainnya untuk membantu menjaga air agar terbebas dari bakteri dan pertumbuhan alga di dalam kolam. Tapi tahukah Anda jika kandungan klorin di dalam kolam bisa mengiritasi mata? Nah, itu sebabnya, penting untuk menggunakan kacamata berenang. Selain membuat pengelihatan di dalam air lebih jernih, Anda juga bisa melindungi mata Anda akibat iritasi dari kandungan klorin di dalam air.

4. Pelampung

Jika Anda belum terlalu lancar berenang, Anda bisa menggunakan peralatan renang yang memang dirancang untuk membantu latihan kekuatan dan teknik saat berenang, misalnya pelampung. Pelampung ini merupakan sebuah alat yang berisi busa ataupun udara agar membantu Anda untuk mengapung atau mengambang saat berenang. Bentuk pelampung beraneka macam bisa papan, rompi, ataupun pelampung yang diletakan dikedua lengan ataupun kaki.

5. Topi renang

Topi renang adalah salah satu perlengkapan renang yang berupa penutup kepala dari silikon atau lateks yang digunakan untuk menutup kepala pada saat berenang. Topi renang juga berfungsi untuk menjaga rambut Anda supaya tidak menutupi wajah saat berenang, melindungi rambut dari kerusakan yang disebabkan klorin, dan membantu mempertahankan panas tubuh saat Anda berada di dalam air.

Hal terpenting lainnya yang harus dilakukan ketika ingin berenang saat puasa adalah jangan lupa pemanasan sebelum berenang agar menimimalisir risiko kram ataupun tegang otot. Selain itu lapisi dulu kulit Anda dengan tabir surya yang tahan air sehingga sinar matahari dan klorin tidak akan langsung terserap oleh kulit Anda. Pastikan juga selama berenang Anda tidak mengalami dehidrasi. (*)

Reaksi Anak Muzdalifah Melihat Fadel Islami Tidur di Pangkuan Ibunya Setelah Dapat Surprise

Asal Usul Nama Desa Cawet di Pemalang Jawa Tengah, Ada Slogan Cawetku, Cawetmu, Cawet Kita Semua

VIRAL! Selebriti Pukul Emak-emak, Gara-gara Belok Tak Nyalakan Sein

Penulis: Wahyu Ardianti Woro Seto
Editor: abduh imanulhaq
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved