Sulit Bernapas karena Hidung Tersumbat? Redakan dengan Cara Mudah Berikut Ini

Terlepas dari alasan hidung Anda tersumbat, ada cara mudah untuk meredakan flu atau hidung terseumbat.

Sulit Bernapas karena Hidung Tersumbat? Redakan dengan Cara Mudah Berikut Ini
tapoos.com via tribunwow.com
Ilustrasi hidung tersumbat dan flu 

5. Gunakan kompres hangat

Kompres hangat dapat membantu meredakan hidung tersumbat.

Untuk membuat kompres hangat, rendam handuk terlebih dahulu dengan air hangat.

Peras air dari handuk, lalu lipat dan letakkan di atas hidung dan dahi Anda. 
Kehangatan dapat memberikan kenyamanan dari rasa sakit dan membantu meredakan peradangan di lubang hidung.

Ulangi sesering yang diperlukan.

FOKUS : Dari Politik Ke Mudik

6. Minum antihistamin atau obat alergi

Anda dapat minum obat antihistamin atau alergi jika hidung tersumbat Anda adalah akibat dari reaksi alergi.

Kedua jenis obat ini dapat mengurangi pembengkakan pada saluran hidung dan membantu menghilangkan hidung tersumbat.

Obat-obatan kombinasi yang mengandung antihistamin dan dekongestan dapat meredakan tekanan sinus dan pembengkakan yang disebabkan oleh reaksi alergi.

Ikuti instruksi untuk obat-obatan ini dengan hati-hati.

Jika tidak, Anda dapat memperburuk kondisi Anda.

Perlu juga dicatat bahwa antihistamin dapat membuat Anda mengantuk.

Jika Anda tidak yakin bagaimana antihistamin akan berefek pada diri Anda, jangan minum obat ketika Anda harus melakukan aktifitas.

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Sulit Bernapas karena Hidung Tersumbat? Redakan dengan Cara Berikut Ini

Editor: suharno
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved