Telur Puyuh Bisa Cegah Penyakit Kronis, Namun Tak Dianjurkan Bagi Penderita Kolesterol
Telur puyuh memiliki kadar vitamin A dan vitamin C yang signifikan, yang dapat mencegah timbulnya banyak penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan.
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Burung puyuh adalah burung berukuran sedang yang ditemukan di Eropa, Afrika Utara, Amerika Serikat bagian selatan dan beberapa bagian Asia.
Telur dari burung puyuh berwarna putih atau cokelat dan bintik-bintik cokelat gelap dan ukurannya lebih kecil dari telur ayam.
Meskipun telur puyuh umumnya dianggap sehat, namun telur puyuh memiliki kolesterol tinggi.
Di samping mempunyai kolesterol tinggi, ada beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh.
Berikut ini manfaat telur puyuh bagi kesehatan tubuh yang dirangkum dari Boldsky.
1. Mencegah penyakit kronis
Telur puyuh memiliki kadar vitamin A dan vitamin C yang signifikan, yang dapat mencegah timbulnya banyak penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
2. Obati alergi dan peradangan
Ovomucoid terkandung pada telur puyuh.
Jenis protein tersebut bertindak sebagai komponen anti alergi yang alami.
burung puyuh
telur burung puyuh
telur
penyakit kronis
manfaat telur burung puyuh
cara jaga kesehatan jantung
Kolesterol
kadar telur puyuh
jantung
sistem kekebalan tubuh
katarak
pembuluh darah
info kesehatan saat ini
kesehatan
Dinkes
Kemenkes
| Setelah Arief Muhammad Ikoy ikoyan Diikuti Artis Lain, Ashanty: DM Aku Penuh Yaudah Aku Bagi-bagi |
|
|---|
| Kasus Bantuan Rp 2 Triliun, Jusuf Kalla: Dihentikan Saja, Ini Menipu Seluruh Bangsa |
|
|---|
| Tanda Tingginya Timbunan Kolesterol dalam Darah, Muncul Tanda Seperti Ini di Sekitar Mata, Waspada! |
|
|---|
| Jawaban Soeharto saat Soekarno Bertanya: Aku Iki Arep Mbok Apakke? |
|
|---|
| Ini Isi Hujatan Kartika Damayanti yang Hina Ayu Ting Ting dan Bilqis yang Bikin Umi Kalsum Murka |
|
|---|
