Breaking News:

Ramadhan 2020

Peringatan dari Dokter, Jangan Lakukan Ini Saat Ngabuburit Puasa Ramadhan

Peringatan dari Dokter, Jangan Lakukan Hal Ini Ketika Ngabuburit Puasa Ramadhan.

Penulis: Fachri Sakti N | Editor: abduh imanulhaq
Grafis Tribunnews.com/Ananda Bayu S
Peringatan dari Dokter, Jangan Lakukan Ini Saat Ngabuburit Puasa Ramadhan 

Peringatan dari Dokter, Jangan Lakukan Ini Saat Ngabuburit Puasa Ramadhan

TRIBUNJATENG.COM - Kamu pasti suka ngabuburit saat puasa Ramadhan.

Apa yang biasa kamu lakukan saat ngabuburit?

Mencari makanan untuk berbuka, atau berjalan-jalan ke luar rumah.

Viral Unggahan Brigjen Pol Krishna Murti Menohok Netizen +62 : Kita Bercanda Allah Serius

Tak Mau Anaknya Nikahi Elly Sugigi, Ibu Aditya Gumelar Jodohkan Putranya dengan Wanita Sukabumi

Inilah Daftar Penutupan Tahap III Dua Ruas Jalan di Kota Semarang, Ditutup 24 Jam Mulai Malam Ini

Diledek Sebagai Calon Pacar Ariel NOAH, Konglomerat Dita Soedarjo Sebut Tak Mungkin

Apapun boleh kamu lakukan, namun jangan lakukan olahraga yang berat.

Mungkin niatnya baik. Namun, ternyata berolahraga pada waktu ngabuburit tidak dianjurkan.

Apa alasannya?

Dr. dr. Tan Shot Yen, M. Hum menjelaskan, pada prinsipnya olahraga seharusnya dilakukan ketika tubuh sudah diisi dengan energi.

Sementara ketika ngabuburit, tubuh justru akan lemas, karena kekurangan energi setelah berpuasa selama beberapa jam.

"Kalau ngabuburit untuk melupakan lapar lalu olahraga, wah itu enggak benar," kata dokter Tan dikutip dari Live Instagram Kompas.com, Sabtu (25/4/2020).

"Bayangkan kamu defisit energi, loh."

Halaman
123
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved