Breaking News:

Berita Kesehatan

Sederhana tapi Ampuh, Begini Cara Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh dalam Waktu Cepat

Tapi membutuhkan proses panjang yang bisa memakan waktu hingga berminggu-minggu

istimewa
Ilustrasi 

TRIBUNJATENG.COM - Sistem kekebalan tubuh adalah pertahanan paling utama dalam melawan berbagai macam risiko infeksi atau penyakit menular. Namun, imunitas ini tidak bisa dibangun hanya dalam waktu sehari.

Tapi membutuhkan proses panjang yang bisa memakan waktu hingga berminggu-minggu.

Demikian sebagaimana diungkapkan Tulip Jhaveri, MD, seorang ahli mikrobiologi medis di Brigham dan Rumah Sakit Wanita yang fokus pada masalah penyakit menular.

Oleh karena itu, asupan berupa jus lemon-jahe tidak akan melindungi Anda dari penyakit menular jika Anda sudah memiliki sistem kekebalan yang lemah.

Baca juga: Viral Mba Via Penjual Sayur Cantik di Pati, Banyak yang Kagum, Ada Kisah Haru di Baliknya

Baca juga: Ingat Oknum Polisi yang Minta Dilayani Cewek Open BO dan Minta Uang? Kapolda Umumkan Hukumannya

Baca juga: Video Viral Mbak Via Penjual Sayur Cantik di Pati demi Cintanya pada Ibu

Baca juga: Lazim Dilakukan Pengendara Motor Kopling, Padahal Akibatnya Bisa Fatal Lho. . .

Untuk meningkatkan sistem kekebalan Anda dengan cepat, Anda perlu membuat rencana ke depan dan secara konsisten mengikuti beberapa pedoman umum setidaknya selama beberapa minggu.

Bisakah Anda meningkatkan sistem kekebalan Anda dalam 24 jam?

Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah, Anda tidak akan dapat membuat perubahan yang wajar dalam 24 jam.

Sistem kekebalan adalah sistem kompleks yang membutuhkan banyak bagian kerja yang berbeda. Karena itu, "tidak ada cara cepat untuk memperbaikinya," kata Jhaveri.

Konon, jika Anda mencari cara tercepat untuk memberi sistem kekebalan Anda kesempatan terbaik untuk mencegah infeksi, Jhaveri mengatakan bahwa minum banyak air dan cukup tidur sangat penting.

Tetapi penting untuk dicatat bahwa, "biasanya diperlukan waktu berminggu-minggu intervensi teratur untuk mendapatkan dampak," kata Jhaveria.

Halaman
1234
Editor: muslimah
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved