Manfaat Jahe untuk Mengatasi Batuk Berdahak, Bikin Tenggorokan Lega, Ini Caranya

TRIBUNJATENG.COM - Batuk bisa menyerang siapa saja. Biasanya merupakan bagian dari gejala flu.

Saat pandemi Covid-19, batuk juga menjadi salah satu gejalanya.

Batuk menjadi salah satu penyakit yang memang kerap mengganggu aktifitas.

Salah satu jenis batuk yang mengganggu adalah batuk berdahak.

Batuk berdahak bahkan kerap membuat dada kita bisa terasa sakit.

Tentu saja hal ini bisa sangat mengganggu sehingga kita sering memilih untuk mengonsumsi obat.

Baca juga: Manfaat Rebusan Jahe Jeruk Nipis dan Madu, Plus Resep dan Kondisi Seseorang yang Dilarang Minum Jahe

Baca juga: Manfaat Rebusan Jahe Kunyit dan Serai, Bikinnya Mudah, Khasiatnya Langsung Terasa

Padahal ada makanan untuk obat batuk berdahak yang bisa dengan mudah didapat.

Salah satunya adalah dengan menggunakan jahe.

Untuk membuat kompres jahe, berikut ini beberapa bahan-bahan yang perlu Anda siapkan.

• 1 sendok makan ahe segar
• 1 sendok makan madu organik
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 1 sendok makan tepung terigu
• Pita perekat diri
• kain kasa

Selanjutnya yang pelu Anda lakukan adalah sebagai berikut :

1. Campurkan madu dan tepung.

2. Tambahkan minyak zaitun dan jahe segar.

Aduk semuanya sampai Anda hingga menjadi ramuan yang dapat menyebar, tetapi tidak terlalu tipis.

Jika campuran tampak terlalu tipis, tambahkan lebih banyak tepung.

3. Sebarkan ramuan ini di dada Anda dan kemudian kencangkan area dengan kain kasa dan pita perekat.