Breaking News:

Kesehatan

Minum Air Kelapa saat Perut Kosong di Pagi Hari, Ini Sederat Manfaatnya

Sudah bukan rahasia bahwa air kelapa memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.

Editor: sujarwo
Ilustrasi air kelapa 

TRIBUNJATENG.COM -  Sudah bukan rahasia bahwa air kelapa memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.

Tak hanya baik bagi kesehatan, air kelapa pun punya rasa yang banyak disukai orang-orang.

Rasa manis dan segar membuat minuman alami satu ini banyak diburu saat udara panas untuk penyegar dahaga.

Dilansir dari Nakita.id, tak banyak yang tahu, perut kosong di pagi hari ternyata adalah waktu terbaik untuk mendapatkan manfaat tak terduga dari air kelapa.

Perut kosong di sini adalah keadaan saat Anda bangun tidur, minumlah segelas air putih baru menuju kamar mandi untuk buang air.

Setelah itu, jangan dulu minum atau makan sesuatu, namun cobalah minum segelas air kelapa.

Air kelapa sejak lama dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh.

Biasanya Anda mungkin mengonsumsi air kelapa untuk memberi kesegaran di siang hari yang terik.

Namun ternyata jika dikonsumsi pagi hari saat perut kosong, air kelapa bisa memberikan manfaat yang luar biasa seperti berikut ini:

Menurunkan tekanan darah

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved