Breaking News:

Berita Kesehatan

Bahaya Mengkonsumsi Susu Kental Manis dengan Cara Diseduh, Ahli Gizi Ungkap Hal Ini

Mengkonsumsi susu kental manis dengan cara diseduh ternyata bisa meningkatkan risiko diabetes hingga obesitas.

Editor: rival al manaf
Susu kental manis tak layak disebut sebagai pelengkap gizi anak 

TRIBUNJATENG.COM - Mengkonsumsi susu kental manis dengan cara diseduh ternyata bisa meningkatkan risiko diabetes hingga obesitas.

Hal itu karena kandungan susu kental manis memang tinggi gula.

Padahal banyak di antara masyarakat mungkin masih terbiasa mengonsumsi susu kental manis (SKM) dengan cara diseduh.

Baca juga: Not Angka Pianika Dangdut Didi Kempot Banyu Langit Janjine Lungane Ra Nganti Suwe-Suwe

Baca juga: Kunci Jawaban Tema 7 Buku Tematik Kelas 6 Pembelajaran 4 Pada Halaman 33 34 35 36

Baca juga: Restorasi Candi Setyaki Dieng Hampir Tuntas, Bakal Jadi Magnet Baru Wisatawan

Apakah Anda termasuk yang demikian?

Jika iya, Anda mungkin sebaiknya dapat mengubah cara mengonsumsi SKM tersebut demi kesehatan.

Dokter Spesialis Gizi Klinik, Dr. dr. Inge Permadhi, SpGK, setuju dengan anjuran Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) kepada masyarakat untuk tidak mengonsumsi susu kental manis dengan cara diseduh, terlebih oleh anak-anak.

Pasalnya, kandungan gula dalam susu kental manis tergolong cukup tinggi.

Inge menilai, penyajikan susu kental manis dengan cara diseduh membuat masyarakat cenderung mengonsumsinya terlalu banyak.

Berbeda jika SKM dikonsumsi sebagai topping.

“Kalau diencerkan, konsumsi SKM ini cenderung jadi berlebihan. Satu kali minum bisa 4 sendok makan susu kental manis."

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved