Manfaat Jahe
Efek Samping Bahaya Mengonsumsi Air Jahe Serai Berlebihan
Jahe dan serai merupakan bahan dapur yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.
Penulis: Like Adelia | Editor: abduh imanulhaq
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut efek samping bahaya mengonsumsi air jahe serai secara berlebihan.
Jahe dan serai merupakan bahan dapur yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.
Apalagi jika dua bahan ini dikonsumsi secara bersamaan, maka akan memberi khasiat yang luar biasa.
Kedua bahan ini mengandung antioksidan tinggi sehingga baik menangkal zat radikal bebas.
Baca juga: Bukan Hanya Mengatasi Masuk Angin, Berikut 7 Manfaat Jahe untuk Kesehatan
Baca juga: Benarkah Jahe Mampu Menurunkan Kolesterol? Berikut Penjelasannya
Baca juga: Pas Jadi Teman saat Musim Hujan, Berikut Resep Wedang Jahe Rempah Susu
Baca juga: Manfaat Jahe Lemon yang Makin Ngehit saat Pandemi Corona, Kenali juga Efek Sampingnya
Berikut ini khasiat baik air jahe dan juga serai.
1. Meradakan radang
Zat antiinflamasi yang ada di dalam jahe dan serai mampu meredakan peradangan yang disebabkan oleh bakteri, alergi dan juga pola makan tak sehat.
2. Meredakan mual
Meminum air jahe dan serai dalam kondisi hangat bisa membantu meredakan mual.
Hal ini karena zat dalam jahe dan serai mampu meredakan gangguan dalam perut.
3. Menjaga kesehatan pencernaan
Air jahe serai juga bisa membantu meredakan sakit perut, permasalahan pencernaan dan kram perut.
Selain itu, air jahe serai mampu melindungi lapisan lambung.
4. Meredakan rasa cemas
| Ini Ramuan Jahe yang Ampuh Kontrol Gula Darah dan Cegah Diabetes |
|
|---|
| 7 Khasiat Jahe Emprit Kecil-kecil Cabe Rawit, Ampuh Usir Migrain |
|
|---|
| Segini Takaran Aman Konsumsi Jahe Rutin Harian Supaya Tak Timbulkan Efek Samping |
|
|---|
| Resep Ramuan Jahe yang Ampuh Menambah Durasi Bercinta Bagi Pria |
|
|---|
| Resep Wedang Jahe Jeruk Nipis dan Khasiatnya bagi Kesehatan |
|
|---|
