Kesehatan
Tiga Bahaya Langsung Tidur Setelah Makan
Tak sedikit orang yang sering kali menyepelekan bahaya langsung tidur setelah makan.
Editor:
sujarwo
lihat foto
Camilan tengah malam juga penting untuk Anda perhatikan, terutama jenis makanan yang diasup.
Jika memang merasa ingin ngemil sesuatu di tengah malam, cobalah untuk minum segelas air putih terlebih dahulu.
Sebab, terkadang tubuh keliru dalam mengenali rasa lapar dan haus. Bisa saja, rasa lapar yang Anda rasakan sebetulnya sinyal bahwa tubuh memerlukan air, bukan camilan. (Kontan.co.id)
Berita Terkait
