Kesehatan
11 Minuman Ini Efektif Meredakan Asam Lambung
Asam lambung naik bisa disebabkan makanan, ini 11 minuman efektif redakan asam lambung.
lihat foto
Beberapa tetes lemon yang dilarutkan ke dalam air hangat dengan madu bisa membantu pencernaan dan mengurangi kemungkinan asam lambung.
6. Air lemon jahe
Jahe parut direbus dalam air dengan bubuk jinten, garam batu, dan lemon disaring dan disajikan setelah makan adalah kombinasi yang bagus untuk membantu pencernaan.
7. Vinegar
Cuka apel alias vinegar yang diencerkan dengan air hangat bisa membantu melancarkan pencernaan sehingga mengurangi asam lambung.
8. Probiotik
Bakteri ramah usus meningkatkan pencernaan dan mencegah asam lambung. Probiotiok mempromosikan bakteri sehat di usus. Buttermilk rendah lemak asin adalah pilihan sehat yang bisa Anda coba.
9. Air adas
Air adas bermanfaat bagi kesehatan. Minuman herbal ini bermanfaat untuk memenangkan peradangan, melemaskan otot, meningkatkan pencernaan, dan mengurangi asam lambung dalam jangka panjang.
10. Air madu
Beberapa peneliti telah menemukan bahwa mengonsumsi satu sendok teh madu dengan air hangat bisa meredakan asam lambung.
11. Kemangi
Mengutip dari Grid.id, kemangi efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi bila dikonsumsi dengan tepat.
Anda ingin merasakan manfaatnya? Anda sediakan empat lembar sampai lima lembar daun kemangi segar.
Anda rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih. Anda minum air rebusan kemangi saat hangat.
Cara lainnya, Anda bisa mengonsumsi daun kemangi tersebut secara langsung. (Kontan.co.id)
| Catat! Ini Camilan yang Aman bagi Penderita Diabetes |
|
|---|
| Catat! Ini 3 Manfaat Baik Mengonsumsi Jahe bagi Pria |
|
|---|
| Cegah Penuaan Dini Hingga Atasi Jerawat, Ini 7 Manfaat dari Jahe Gajah |
|
|---|
| Resep dan Manfaat Wedang Jahe Madu bagi Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| 7 Manfaat Baik yang Akan Dirasakan Tubuh Jika Sering Minum Wedang Jahe Pandan |
|
|---|
