Rutin Konsumsi 3 Jus Ini Ampuh Atasi Kadar Gula Darah Tinggi Cegah Diabetes

Rutin Konsumsi 3 Jus Ini Ampuh Atasi Kadar Gula Darah Tinggi Cegah Diabetes

TRIBUNJATENG.COM- Jus lezat ampuh turunkan kadar gula darah dan atasi diabetes.

Diabetes merupakan penyakit yang sangat ditakuti dari berbagai kalangan, dengan faktor utama penyebabnya adalah kadar gula darah yang tinggi.

Baca juga: 7 Camilan Sehat untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Aman

Baca juga: 7 Gejala Diabetes yang Dikira Gangguan Biasa

Baca juga: Khasiat Mentimun Bagi Penderita Diabetes

Baca juga: 5 Hal yang Harus Dihindari Cegah Kadar Gula Darah Tinggi Penyebab Diabetes

Berikut jus lezat yang ampuh turunkan kadar gula darah dan bisa mengatasi diabetes.

1. Jus Nanas

Nanas memiliki banyak kandungan yang baik, secara aktif mampu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dan mengatasi penyakit diabetes.

Nanas menjadi obat herbal yang sangat efektif dalam mengontrol kadar gula darah untuk membantu penyembuhan penyakit diabetes.

Kandungan bromelin pada nanas, mampu mengatasi komplikasi diabetes.

Kandungan serat dan mineral mampu mengatasi kadar gula darah yang tidak terkontrol sebelumnya, dengan catatan tidak menambahkan bahan makanan apapun ke dalam jus nanas termasuk gula.

Kandungan kalium pada nanas dapat mengontrol tekanan darah dalam tubuh.

2. Jus Kiwi

Buah Kiwi mengandung zat besi, vitamin C yang tinggi, asam folat, kalsium serta antioksidan.

Kandungan baik pada buah kiwi tersebut bbberperan aktif dalam memperlambat laju penyerapan glukosa di dalam tubuh.