Manfaat Anggur Hijau, Bisa Menurunkan Berat Badan danTekanan Darah

TRIBUNJATENG.COM - Anggur hijau kaya akan vitamin C yang memberikan manfaat baik untuk kesehatan, salah satunya menurunkan berat badan. 

Anggur hijau memiliki rasa yang manis. Sama dengan jenis anggur lainnya, anggur hijau tinggi antioksidan. 

Mengutip dari WebMD, anggur hijau mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh seperti: 

Vitamin B6 

Kalium 

Mangan 

Vitamin C 

Perlu Anda ketahui dalam satu cangkir anggur hijau mengandung: 

Kalori 52 

Lemak 0 gram 

Kolesterol 0mg 

Natrium 2 mg 

Karbohidrat 14 gram 

Serat 1 gram 

Gula 12 gram