Cuaca Terik di Tanah Suci, dr Emy Imbau Jemaah Calon Haji Kota Tegal Perbanyak Minum Air Putih

TRIBUNJATENG.COM, TEGAL - Dinkes Kota Tegal melalui perwakilan Petugas Kesehatan Haji Indonesia (PKHI) mengimbau jemaah calon haji untuk sering mengonsumsi air putih dalam menghadapi cuaca panas (terik) di Arab Saudi.

Imbauan itu disampaikan dr Emy Haryati, dokter Puskesmas Randugunting, Kota Tegal. 

dr Emy mengatakan, saat menunaikan ibadah haji para jemaah agar tidak lupa membawa alat pelindung diri seperti payung, botol spray, maupun sandal.

Selain itu, hal yang paling penting adalah banyak minum air putih.

Baca juga: Wali Kota Tegal Usulkan Raperda Penyelenggaraan Bantuan Hukum 

Baca juga: Bakal Gelar Kompetisi Divisi 2, Askot PSSI Tegal Sosialisasi ke Perwakilan PS

"Tidak boleh lupa minum air putih karena cuaca di Tanah Suci panas."

"Bagi jemaah yang sering ke kamar kecil, bisa menerapkan minum air putih satu sampai dua teguk per 10 menit," katanya kepada Tribunjateng.com, Kamis (25/5/2023).

Emy berpesan, bagi jemaah calon haji lansia harus beristirahat dengan cukup. 

Sejak saat ini juga harus sudah dibiasakan sering meminum air putih.

Kemudian yang rutin mengonsumsi obat, agar tidak lupa membawa obat-obat kebutuhan pribadi.

"Yang jelas, ibadah haji merupakan ibadah fisik dan mental."

"Jadi fisik dan mental harus benar-benar baik dan dipersiapkan sejak sekarang," ungkapnya. 

Sebagai informasi, jemaah calon haji Kota Tegal pada 2023 berjumlah 202 orang. 

Jemaah usia termuda berusia 31 tahun dan tertua adalah 87 tahun. (*)

Baca juga: Kasus HIV dan Sifilis Alami Peningkatan di Kota Pekalongan, Ini Data Rincinya

Baca juga: Gelar Sosialisasi ke Ponpes, Pemkab Batang Ajak Santri Tangkal Kekerasan Seksual

Baca juga: Karena Alasan Inilah, Bawaslu Kabupaten Pekalongan Gelar Raker Penyelesaian Sengketa Pemilu

Baca juga: Rumah Sakit Bhayangkara Semarang Kejar Angka Pelayanan Kesehatan Bagi Masyarakat Umum