Baca tanpa iklan
TRIBUNJATENG.COM - Berikut 3 resep wedang jahe untuk menaikkan imun di masa pandemi.
Pandemi Covid-19 yang melanda dunia sudah berlangsung 2 tahun.
Di masa pandemi saat ini masyarakat dihimbau untuk selalu menjag imun tubuh supaya tidak mudah terpapar.
Satu di antara cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan imun tubuh adalah dengan mengonsumsi wedang jahe.
Baca juga: Jahe Minuman yang Disebut dalam Alquran, Berikut Deretan Manfaatnya yang Luar Biasa
Baca juga: Manfaat Jahe Jeruk Nipis untuk Detoks dan Sumber Nutrisi, Nikmat Diminum saat Hangat
Baca juga: 15 Manfaat Jahe, Serai dan Gula Merah untuk Kesehatan dan Anjuran Takaran Konsumsi Per Hari
Baca juga: Ini Takaran Jahe yang Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, Jangan Berlebih
Jahe memiliki kandungan antioksidan tinggi yang mampu menangkal zat radikal bebas.
Jahe juga memiliki sifat anti bakteri, antiradang dan juga antiinflamasi.
Sehingga baik untuk menjaga dan merawat kesehatan.
Jahe biasanya dikonsumsi dalam bentuk minuman semacam wedang, jamu dan juga teh.
Berikut ini 3 resep minuman jahe yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan imun tubuh.
1. Teh Jahe
Bahan-bahan:
- 3 ruas jahe
- 1 katung teh celup
- 200 ml air panas
- 3 sdm madu
Cara membuat:
1. Geprek jahe, kemudian masukka ke dalam gelas.
2. Masukkan teh, tuangkan air panas, seduh hingga berwarna merah.
3. Tambahkan jahe, kemudian minum selagi hangat.
2. Wedang jahe susu