TC Pertama di Bandungan, Ibrahim Conteh Sudah Tidak Terlihat, Jafri Sastra Juga Tak Hadir

TRIBUNJATENG.COM, BANDUNGAN - PSIS Semarang menggelar Training Center (TC) hari pertama di Bandungan, Kabupaten Semarang, dengan berlatih di Lapangan Krakal Sari, Kamis (21/3/2019).

Pelatih fisik PSIS, Budi Kurnia yang memimpin langsung latihan tim pagi tadi menjelaskan, di hari pertama latihan, Hari Nur dkk berlatih untuk meningkatkan daya tahan.

"Latihan hari ini kita awali dengan speed and endurance, bentuknya circuit training.

Kita tadi ada enam post.

Dengan sistem kerjanya satu post empat orang.

Kerjanya cukup lama.

Kita satu jam sepuluh menit itu bersih speed and endurance," kata Budi Kurnia, usai memimpin latihan.

Mantan pelatih fisik Persis Solo ini berharap, kemampuan fisik pemain PSIS bisa meningkat selama mengikuti program latihan fisik di Bandungan.

Budi menjelaskan, saat ini kondisi fisik pemain baru mencapai angka 60 sampai 70 persen.

Hasil ini didapat usai menjalani tes fisik awal di Lapangan Futsal Dewa, Tembalang, Rabu (20/3) kemarin.

"Nanti, diharapkan semua pemain, setelah mengetahui hasil tes fisik kemarin ada di level 60 sampai 70 persen, saya harap setelah disini mereka sudah mencapai 90 persen.

Artinya mau tidak mau mereka harus melahap semua materi fisik selama di Bandungan itu," kata Budi.

"Ada sepuluh hari, kita mau tingkatkan itu," imbuhnya.

Adapun dalam latihan tim pagi tadi, sudah tidak terlihat gelandang asing PSIS, Ibrahim Conteh.

Pemain berusia 22 tahun tersebut, secara mengejutkan dicoret usai manajemen beserta tim pelatih menggelar evaluasi total Rabu kemarin.