Minum Jus Delima Bisa Cegah Keriput di Wajah

TRIBUNJATENG.COM - Energi didapat saat sarapan. Itu sebabnya, asupan di pagi hari menjadi penting. Ada beberapa asupan yang berfungsi menghambat penuaan dini.

 Secangkir teh hangat selain membuat badan segar juga mengandung antioksidan tinggi yang dapat mengurangi keriput dan meremajakan sel kulit.

Selain teh, jus delima menjadi minuman terbaik saat sarapan untuk mencegah penuaan dini. Telur rebus memiliki kandungan vitamin B, seperti B1, B2, B3, B5, B6, B12, kolin, biotin, dan asam folat.

Vitamin B sangat bagus untuk menghilangkan jerawat dan menghaluskan kulit. Penelitian di Inggris menunjukkan keju Cheshire bermanfaat mencegah keriput.

Adonan keju dan double cream yang dioleskan ke kulit muka memberikan efek lembap. Keju memang dekat dengan kulit halus karena bahan utamanya, yaitu susu, sudah terbukti membuat kulit halus dan lembap.

Bahan lain yang bermanfaat untuk kulit adalah campuran pisang dan madu. Pisang dilumatkan dan dicampur dengan satu sendok madu.

Adonan pekat itu dioleskan pada kulit wajah dan diamkan sekitar 15 menit. Setelah itu dibilas hingga bersih dan dikeringkan. Kulit halus seketika.

Alpukat dan madu juga menjadi duo alami untuk kulit halus. Prosesnya sama seperti masker pisang.

Asupan yang terbukti sanggup menjaga kondisi kulit adalah ikan.

Ikan salmon menjadi salah satu ikan yang disarankan meski ikan jenis lain sama-sama bermanfaat.

Ikan merupakan salah satu sumber protein terbaik. Ikan salmon adalah salah satu jenis yang sangat dianjurkan karena bermanfaat bagi pertumbuhan sel kulit.

Salmon juga dikenal sebagai sumber penting asam lemak esensial atau dikenal sebagai omega-3.

Para ahli kulit menyatakan, asam lemak esensial adalah nutrisi penting yang membuat kulit tetap muda, bercahaya, dan mengurangi keriput. (hfp/surya)