Lezat dan Bergizi, Simak Tips Memasak Telur yang Benar Menurut Ahli Gizi
Menurut pakar, penelitian tentang telur menunjukkan bahwa praktik peternakan organik merupakan sesuatu yang memberi dampak positif
Editor:
muslimah
lihat foto
"Mencampurkan sayuran dalam omelet adalah pilihan yang tepat untuk mendapat aneka sumber protein yang kaya," ujar Maciel.
Zeitlin menambahkan, telur juga bisa digabungkan dengan sumber serat lain seperti sayuran, buah, atau biji-bijian. "Kombinasi protein dan serat akan menahan rasa lapar lebih lama," tutup Zeitlin.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Telur Organik Memang Lebih Baik, tetapi Masaknya Harus Benar
Halaman 2 dari 2
