Fisik Pemain Timnas Indonesia Digenjot hingga Batas Kemampuan, Begini Ekspresi Evan Dimas

TRIBUNJATENG.COM - Para pemain Timnas Indonesia menjalani pemusatan latihan di Dubai, Uni Emirat Arab.

Pelatih Tim nasional (Timnas) Indonesia, Shin Tae-yong memfokuskan peningkatan kekuatan fisik anak asuhnya jelang tiga laga sisa pada Kualifikasi Piala Dunia 2022 Zona Asia Grup G.

Sektor inilah yang digenjot pelatih asal Korea Selatan itu.

Baca juga: Fotonya Sering Muncul di Bak Truk, Gadis Ini Sempat Kesal Disebut Duta Truk hingga Dipanggil Guru

Baca juga: Luna Maya Melongo Dengar Cerita Sophia Latjuba Soal Ariel: Masa Kamu Digituin Soph?

Baca juga: BREAKING NEWS : Laka Maut di Pantura Rembang, Bus Sinar Mandiri Vs Sepeda

Baca juga: Setelah Jadi Kades, Mantan Bandar Narkoba Ini Diserang Para Pengedar Barang Haram

Shin Tae-yong menilai calon lawan main timnya di tiga laga sisa tersebut lebih baik dari Indonesia.

Penilaian itu ia lontarkan karena ketiga lawan Indonesia yakni, Thailand, Vietnam dan Uni Emirate Arab kompetisinya tetap berjalan meski dalam kondisi pandemi Covid-19.

Sehingga para pemainnya punya kondisi yang lebih prima.

Hal itu yang mendorong pelatihan fisik para pemain Timnas Indonesia menjadi hal utama yang wajib dibenahi.

Satu di antara latihan fisik yang dilakoni para pemain Timnas adalah dengan melatih otot mereka di gym.

Mengutip kabar dari PSSI.org, Evan Dimas Cs pada Jumat (21/5/2021) pagi memulai hari dengan melakukan latihan gym di fitness center JA (Jebel Ali) Resorts and Hotels, Dubai, Uni Emirat Arab,

Latihan skuat Garuda tersebut dipimpin oleh Lee Jae-hong, pelatih fisik tim.

Adapun materi latihan yang diberikan adalah angkat beban dan menarik beban (pull up dan pull down).

Sebelum memulai latihan, tim dibagi menjadi dua grup, dan menjalani tiga sesi di setiap latihannya (tiga sesi pull up, dan tiga sesi pull down).

Kemudian, mereka melakukan senam pemanasan dan aerobik, sebelum masuk ruangan fitness.

Melihat para pemain berlatih dengan serius, Lee mengatakan salut atas usaha dari pemain.