Breaking News:

Berita Kesehatan

Cara Menghilangkan Perut Buncit dalam 6 Langkah, Untuk Penampilan dan Kesehatan

Selain tak sedap dipandang mata, perut buncit juga dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan

tribunjateng/hermawan handaka
Ilustrasi 

TRIBUNJATENG.COM - Selain tak sedap dipandang mata, perut buncit juga dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan.

Tak heran jika memiliki perut buncit memang dikeluhkan banyak orang.

Pada dasarnya, perut buncit disebabkan oleh penumpukan lemak yang terjadi di perut.

Mengutip studi berjudul “Ratio of visceral-to-subcutaneous fat area predicts cardiovascular events in patients with type 2 diabetes”, lemak perut adalah jenis lemak yang sangat berbahaya.

Selain itu, lemak perut berhubungan kuat dengan penyakit berbahaya, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Oleh karena itu, menghilangkan lemak di perut sangat penting bagi kesehatan.

Bagi pria, ukuran normal lingkar perut adalah 102 cm dan bagi wanita 88 cm.

Apabila melebihi angka tersebut, bisa dikatakan sebagai obesitas abdominal, yakni obesitas karena kelebihan lemak di perut atau secara umum disebut sebagai perut buncit.

Penyebab perut buncit

Penyebab perut buncit sebenarnya ada bermacam-macam mulai dari gen sampai gaya hidup.

Halaman
1234
Editor: muslimah
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved