Kunci Jawaban Tema 1 Kelas 5 SD Halaman 136 137 138 139 140 141 Posisi dan Sikap Duduk yang Benar

Paragraf 1

Ide Pokok:
Kadang saya merasa heran dengan Pak John yang sering mengeluh punggungnya nyeri dan pegal.

Paragraf 2

Ide Pokok:
Pada suatu sore, Pak John mengeluh lagi tentang sakitnya.

Paragraf 3

Ide Pokok:
Berbagai posisi yang tidak tepat dapat mengakibatkan otot-otot tertentu bekerja secara berlebihan.

Paragraf 4
Ide Pokok:
Tulang punggung merupakan bagian tubuh yang memiliki peranan besar dalam menjaga kestabilan tubuh.

Paragraf 5

Ide Pokok:
Lalu bagaimanakah posisi duduk yang benar untuk mencegah terjadinya nyeri dan pegal pada punggung, bahu, dan leher itu?

Paragraf 6

Ide Pokok:
Meskipun sudah dapat melakukan posisi dan sikap duduk ergonomis, namun juga tidak boleh duduk dengan jangka waktu yang lama.

Paragraf 7

Ide Pokok:
Selain itu, pada saat duduk jika ingin mengambil sesuatu yang berada di belakang, jagan sampai memuntir punggung.

Paragraf 8

Ide Pokok:
Memenuhi kebutuhan cairan tubuh juga dapat menjaga kesehatan tulang kita.