Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

Manfaat Jahe

Manfaat Rebusan Jahe Jeruk Nipis yang Sudah Terbukti, Coba Rutin Konsumsi Menjelang Tidur

Jahe bisa diolah menjadi aneka minuman berkhasiat. Biasanya dicampur madu kunyit hingga serai

Editor: muslimah
SHUTTERSTOCK/Aboikis
ilustrasi teh jahe jeruk nipis 

TRIBUNJATENG.COM - Jahe bisa diolah menjadi aneka minuman berkhasiat. Biasanya dicampur madu kunyit hingga serai.

Yang tak kalah terkenal adalah mengombinasikan antara jahe dan jeruk nipis .

Hasilnya nikmat diminum saat masih hangat. 

Yang harus diketahui, minum rebusan jahe jeruk nipis juga kaya manfaat.

Baca juga: 2 Guci Kuno Tersangkut Jaring Nelayan di Perairan Bawean Gresik, Diduga Berasal dari Era Dinasi Ming

Baca juga: Nigeria Tarik Dubes dari Indonesia, Buntut Cekcok Diplomat dengan Imigrasi RI

Jika keduanya dikonsumsi secara bersama, jahe jeruk nipis sangat ampuh menghancurkan lemak jahat dalam tubuh.

Dilansir dari dari Conurelife, Anda disarankan mengonsumsi air campuran jahe dan jeruk nipis untuk mendapatkan segudang manfaat bagi tubuh.

1. Menjadi penambah energi

Jahe merupakan rempah-rempah yang dikenal punya banyak khasiat, salah satunya menghangatkan tubuh dan menjadi penambah energi.

Meminum air jahe hangat bahkan disebut bisa mengusir flu dalam waktu singkat.

Apalagi kandungan jahe sangat aman dikonsumsi ketimbang obat-obatan kimia.

Air jeruk nipis menjadi tambahan manfaat karena dikenal sebagai sumber vitamin c yang banyak.

Itu sebabnya, campuran keduanya dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi.

2. Detoks tubuh dan sumber nutrisi

Mengonsumsi jeruk nipis dan jahe sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Air jahe dan jeruk nipis juga bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.

Bagi kalian yang memiliki masalah panas dalam, campuran jahe dan jeruk nipis sangat bagus untuk meringankan gejalanya.

3. Meningkatkan metabolisme

Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.

Untuk mengatasi masalah ini, Moms rupanya bisa menggunakan ramuan air jahe dan jeruk nipis.

Karena melancarkan pencernaan itulah, ramuan tersebut sangat bagus dalam usaha menurunkan berat badan. (Bolastylo)

Sumber: BolaStylo.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved