Tujuh Manfaat Kacang Panjang untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol Jahat

Setelah itu, ANda saring dan tambahkan madu secukupnya.  Anda minum ramuan tersebut saat hangat. 

2. Diabetes 

Melansir dari buku berjudul Terapi Jus Buah & Sayur, kacang panjang baik dikonsumsi penderita diabetes. 

Sebab, kacang panjang mengandung serat, vitamin C, dan magnesium yang berperan untuk mengontrol kadar gula dalam darah. 

3. Melancarkan pencernaan 

Kacang panjang baik dimakan untuk Anda yang sering menderita sembelit. Kandungan serat yang tinggi dalam kacang panjang mampu melancarkan sistem pencernaan. 

4. Kanker 

Beruntunglah untuk Anda yang suka makan kacang panjang. Sebab, salah satu manfaat kacang panjang adalah menurunkan risiko kanker payudara dan leukimia. 

Asal tahu saja, kacang panjang memiliki sifat farmakologis antikanker. 

5. Rambut rontok 

Memiliki rambut yang indah tidak hanya jadi impian para perempuan tapi juga laki-laki.  Kacang panjang bisa jadi solusi untuk Anda yang sedang mengalami rambut rontok. 

Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup ambil segenggam kacang panjang yang masih muda dan dua sendok minyak kastroli. 

Anda tumbuk kacang panjang sampai halus kemudian tambahkan minyak kastroli. Setelah itu, Anda bubuhkan ramuan tersebut di kulit kepala sambil dipijat-pijat.

6. Menurunkan kolesterol 

Konsumsi kacang panjang secara rutin efektif menurunkan kadar kolesterol. Sebab, kacang panjang mengandung antioksidan yang bisa menurunkan serta mengontrol kolesterol.