Tips Kecantikan
5 Tips Ampuh Atasi Bau Mulut Selama Puasa Tak Cukup Hanya Sikat Gigi
Setiap orang selalu menginginkan penampilan yang sempurna dimana ia merasa nyaman dan membuat orang lain merasa tidak terganggu.
Penulis: Alifia | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM – Setiap orang selalu menginginkan penampilan yang sempurna dimana ia merasa nyaman dan membuat orang lain merasa tidak terganggu, khususnya saat bulan puasa.
Sayangnya, dari berbagai penunjang penampilan super glowing masalah mulut seringkali diabaikan oleh beberapa orang.
Baca juga: 3 Bahan Alami Bikin Kulit Glowing dan Sehat, Ampuh Menghidrasi Kulit Selama Puasa
Baca juga: Deretan Manfaat Air Mawar untuk Kecantikan, Mengatasi Masalah hingga Menutrisi Rambut Agar Glowing
Baca juga: 3 Masker Kecilkan Pori-pori Wajah dengan Bahan Alami Bikin Kulit Sehat dan Glowing
Baca juga: 3 Cara Ampuh Hilangkan Jerawat dan Bekasnya dengan Bahan Alami Auto Glowing
Tanpa disadari bau mulut tidak hanya membuat orang lain merasa tidak nyaman, bahkan sebagian diantaranya memilih menghindar agar tidak terlibat dalam pembicaraan intens.
Berikut beberapa tips ampuh yang bisa membuat nafas segar sepanjang hari:
1. Sikat Gigi
Pasti semua orang melakukan sikat gigi, dua hingga bahkan tiga kali dalam sehari namun bau mulut masaih saja sulit teratasi.
Sikat gigi yang benar adalah dengan menggunakan takaran odol yang tepat, tidak terlalu sedikit agar odol mampu membersihkan seluruh gigi dan mulut dengan baik.
Tak hanya itu, cara menyikat gigi juga harus benar, mulai dari seluruh gigi hingga ke selai-selanya termasuk didalamnya menyikat permukaan lidah dengan benar.
Hal ini karena lidah dan sela-sela gigi justru menjadi tempat bersarangnya kuman dan bakteri penyebab bau mulut.
2. Mouthwash
Tak cukup sampai menyikat gigi saja, untuk mendapatkan nafas yang segar sepanjang hari Anda perlu menggunakan mouthwash 15 hingga 30 detik.
Moutthwash memiliki fungsi membantu membersihkan sisa-sisa odol yang telah bercampur dengan kotoran di mulut sebelumnya.
Tak hanya itu, mouthwash juga mampu membantu memberikan efek segar pada mulut serta membantu membunuh kuman dan bakteri.
3. Benang Gigi
Tanpa disadari, sikat gigi seringkali tidak menjangkau bagian-bagian tersulit dalam mulut, diantaranya adalah sela-sela gigi.
Benang gigi, mampu membantu mengeluarkan kotoran-kotoran yang tidak dapat dijangkau sikat gigi maupun mouthwash agar gigi bisa terlihat lebih bersih.
Benang gigi juga bisa membantu menghindari terjadinya karang gigi karena sisa-sisa makanan yang tidak terjangkau saat dibersihkan sebelumnya.
4. Konsumsi Air Putih
Banyak mengkonsumsi teh atau kopi secara berlebihan, seringkali membuat gigi terlihat kuning karena sisa-sisa zat pada teh dan kopi.
Mengkonsumsi air putih yang cukup bisa membantu membersihkan mulut dari sisa-sisa makanan ataupun zat dari minuman yang masih tertinggal.
5. Rutin Cek Dokter Gigi
Dalam jangka waktu tertentu, pastikan bahwa Anda rutin memeriksakan diri ke dokter gigi.
Ini mungkin merupakan hal sepele yang sering diabaikan oleh sebagian besar orang.
Namun, dengan rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi, mampu mencegah terjadinya masalah pada gigi lebih dini.
Seperti adanya karang pada gigi yang menjadi penyebab bau mulut, gigi keropos hingga masalah gigi lainnya yang seringkali menimbulkan masalah yang lebih besar ke depannya.
Sehingga, untuk gigi yang sehat dan nafas selalu terjaga pastikan bahwa kebiasaan mengkonsumsi sesuatu dan kebiasaan membersihkan gigi telah dilakukan dengan baik dan benar. (aya/tribunjateng.com)
Baca juga: Setahun Mualaf, Bintang NBA Kyrie Irving Viral Buka Puasa di Tengah Pertandigan, Ini Menunya
Baca juga: Jadwal Imsak dan Buka Puasa Kabupaten Kendal Besok, Ramadhan Hari ke-6, Jumat 8 April 2022
Baca juga: Jokowi Melarang Para Menteri Bicara Pemilu 2024 Ditunda: Fokus pada Bekerja
Baca juga: Ramalan Zodiak Cinta Hari Ini Kamis 7 April 2022, Taurus Merasa Salah Pilih
