5 Tips Agar Nafas Tetap Segar Mulut Bersih dan Sehat Saat Puasa

3.       Benang Gigi

Tanpa disadari, sikat gigi seringkali tidak menjangkau bagian-bagian tersulit dalam mulut, diantaranya adalah sela-sela gigi.

Benang gigi, mampu membantu mengeluarkan kotoran-kotoran yang tidak dapat dijangkau sikat gigi maupun mouthwash agar gigi bisa terlihat lebih bersih.

Benang gigi juga bisa membantu menghindari terjadinya karang gigi karena sisa-sisa makanan yang tidak terjangkau saat dibersihkan sebelumnya.

4.       Konsumsi Air Putih

Banyak mengkonsumsi teh atau kopi secara berlebihan, seringkali membuat gigi terlihat kuning karena sisa-sisa zat pada teh dan kopi.

Mengkonsumsi air putih yang cukup bisa membantu membersihkan mulut dari sisa-sisa makanan ataupun zat dari minuman yang masih tertinggal.

5.       Rutin Cek Dokter Gigi

Dalam jangka waktu tertentu, pastikan bahwa Anda rutin memeriksakan diri ke dokter gigi.

Ini mungkin merupakan hal sepele yang sering diabaikan oleh sebagian besar orang.

Namun, dengan rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi, mampu mencegah terjadinya masalah pada gigi lebih dini.

Seperti adanya karang pada gigi yang menjadi penyebab bau mulut, gigi keropos hingga masalah gigi lainnya yang seringkali menimbulkan masalah yang lebih besar ke depannya.

Sehingga, untuk gigi yang sehat dan nafas selalu terjaga pastikan bahwa kebiasaan mengkonsumsi sesuatu dan kebiasaan membersihkan gigi telah dilakukan dengan baik dan benar. (aya/tribunjateng.com)

Baca juga: Cristiano Ronaldo Umumkan Kematian Bayi Laki-Lakinya

Baca juga: Oknum Polisi SL Jadi Eksekutor Pembunuhan Pegawai Dishub Kota Makassar, Tak Minta Dibayar

Baca juga: Kecelakaan Maut di Tuban: Minibus Tabrak Truk Tronton Parkir, 5 Tewas dan 4 Luka-Luka

Baca juga: Jadwal TV Televisi Hari Ini Selasa 19 April 2022 di Trans TV RCTI Trans7 GTV SCTV dan Lainnya