Manfaat Jahe
Manfaat Jahe Mampu Sembuhkan Migrain Hingga Cegah Kebotakan Rambut
Berikut manfaat jahe yang belum banyak diketahui, sembuhkan migrain hingga cegah kebotakan rambut.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
TRIBUNJATENG.COM - Berikut manfaat jahe yang belum banyak diketahui, sembuhkan migrain hingga cegah kebotakan rambut.
Jahe dikenal sebagai rempah yang bisa meningkatkan imunitas tubuh.
Sehingga bisa menjaga kesehatan tubuh dan merawat kesehatan.
Tak heran jika jahe banyak dikonsusmi saat pandemi seperti ini.
Namun selain meningkatkan imun tubuh dan juga menghangatkan tubuh, jahe juga memiliki banyak manfaat lain.
Bahkan manfaat ini belum banyak diketahui oleh banyak orang.
Berikut ini khasiat baik jahe yang belum banyak diketahui.
1. Menjaga Kesehatan Otak
Jahe dapat meningkatkan kemampuan kognitif pada otak serta meredakan stress.
Dilansir dari Naturalnews, penelitian pada 60 orang peserta diberi ekstrak jahe secara acak.
Mereka yang rutin mengonsumsi jahe mengalami peningkatan dalam berfikir.
Kandungan jahe juga bisa meredakan stress oksidatif penyebab penyakit Dimensia.
Sehingga jahe baik untuk kesehatan otak.
2. Menyembuhkan Migrain
Jahe mengadung zat antiinflamasi dan antioksidan.
Kedua zat ini dapat mengurangi peradangan pembuluh darah di kepala.
Sehingga bisa mengurangi rasa sakit di kepala ketika migrain kambuh.
Cukup minum air jahe hangat jika migrain sedang kambuh.
3. Menjaga kesehatan Jantung
Jahe sudah dikenal memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Kolestrol yang tidak terkontrol dapat membahayakan kesehatan jantung.
Sehingga rutin mengonsumsi jahe bisa membantu menurunkan kolesterol dan membuat jantung sehat.
4. Mencegah Kanker Usus
Studi dari University of Mennesota's Hormel Institute menemukan jika senyawa dalam jahe bersifat antikanker.
Penelitian ini dilakukan pada 15 relawan yang diberi 2 gr jahe selama 28 hari.
Relawan yang mengonsumsi ekstrak jahe menunjukkan jika peradangan usus berkurang.
5. Mencegah Kebotakan
Tak banyak yang tahu jika jahe juga memiliki manfaat untuk masalah rambut.
Kandungan dalam jahe mampu merangsang folikel kulit kepala.
Memelihara kekuatan rambut sehingga terhindar dari kerontokan.
Jahe juga bisa menghilangkan ketombe membandel di kulit kepala.
6. Mengobati Osteoarthritis
Osteoarthritis adalah peradangan pada sendi karena kerusakan tulang rawan.
Zat antiinflamasi yang terkandung dalam jahe efektif mengurangi rasa sakit karena penyakit ini.
Jahe juga bisa menghambat pembentukan senyawa peradangan prostaglandin dan leukotrien.
Dan bisa memecah peradangan dan keasaman cairan dalam sendi.
Nah itu tadi manfaat jahe yang belum banyak diketahui oleh masyarakat.
Namun jangan berlebihan saat mengonsumsi rempah satu ini. (*)