Diabetes Gula Darah
Tetap Makan Lezat Ini Cara Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi dan Atasi Diabetes
Bagi penderita diabetes atau yang memiliki kadar gula darah tinggi dalam tubuh hal ini memang sangat berbahaya dan mengkhawatirkan.
Penulis: Alifia | Editor: galih permadi
lihat foto
Tetap Makan Lezat Ini Cara Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi dan Atasi Diabetes
TRIBUNJATENG.COM – Bagi penderita diabetes atau yang memiliki kadar gula darah tinggi dalam tubuh hal ini memang sangat berbahaya dan mengkhawatirkan.
Kadar gula darah yang tinggi menjadi ancaman tersendiri bagi sebagian besar orang yang mengalaminya, hal ini karena gula darah yang tidak terkontrol dengan baik menjadi pemicu adanya penyakit diabetes yang sangat mematikan.
Tidak semua makanan lezat berbahaya bagi kesehatan begitu juga sebaliknya untuk menjaga kesehatan mengontrol kadar gula darah dalam tubuh makanan lezat ini justru terbukti ampuh sebagai obat untuk lawan diabetes.
Baca juga: Bukan Obat, Ini Cara Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi Dalam 3 Menit Ampuh Atasi Diabetes
Baca juga: 3 Hal Penting yang Jangan Terlewatkan Dalam Mengatasi Diabetes Turunkan Kadar Gula Darah
Baca juga: Camilan Sehat Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi dalam Tubuh Atasi Diabetes
Baca juga: Hindari 3 Kebiasaan Sepele yang Bikin Gula Darah Meningkat Penyebab Diabetes
Berikut 6 makanan dan minuman yang ampuh mengatasi kadar gula darah dalam tubuh untuk lawan diabetes:
1. Jus Nanas
Nanas memiliki banyak kandungan yang baik, secara aktif mampu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dan mengatasi penyakit diabetes.
Nanas menjadi obat herbal yang sangat efektif dalam mengontrol kadar gula darah untuk membantu penyembuhan penyakit diabetes.
Kandungan bromelin pada nanas, mampu mengatasi komplikasi diabetes.
Kandungan serat dan mineral mampu mengatasi kadar gula darah yang tidak terkontrol sebelumnya, dengan catatan tidak menambahkan bahan makanan apapun ke dalam jus nanas termasuk gula.
Kandungan kalium pada nanas dapat mengontrol tekanan darah dalam tubuh.
2. Kefir
Kefir dan yoghurt merupakan produk dari olahan susu yang difermentasi terbukti secara ampuh untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Banyak penelitian telah menyebutkann adanya korelasi aktif mengenai asupan kefir dan yoghurt yang mampu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dengan baik.
