Kesehatan
Sering Minum Wedang Jahe Emprit Tiap Hari, Ini 7 Manfaat yang Akan Didapat Tubuh
Berikut ini 7 manfaat minum wedang jahe emprit jika dikonsumsi tiap hari. Manfaat jahe sudah dikenal sejak lama sebagai obat tradisional.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 7 manfaat minum wedang jahe emprit jika dikonsumsi tiap hari.
Manfaat jahe sudah dikenal sejak lama sebagai obat tradisional.
Tanaman rimpang ini banyak dikonsumsi atau dijadikan campuran obat herbal.
Ada tiga jenis jahe yang dikenal di Indonesia.
Baca juga: Ini Manfaat Wedang Jahe Campur Daun Kelor yang Belum Banyak Diketahui
Yaitu jahe gajah, jahe merah dan jahe emprit.
Masing-masing jenis memiliki manfaatnya sendiri.
Seperti jahe emprit, meskipun bentuknya kecil namun jahe ini menyimpan banyak manfaat.
Baca juga: Jangan Konsumsi Jahe Berlebihan Meskipun Punya Khasiat untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya
Berikut manfaat jahe emprit bagi kesehatan tubuh.
1. Menurunkan Berat Badan
Jahe emprit mengandung senyawa kimi gingerol yang bisa mencegah kegemukan.
Gingerol pada jahe bisa membantu menurunkan dan mengontrol pembentukan jaringan lemak.
Sehingga mengonsumsi rebusan jahe emprit bisa menjadi terapi diet.
2. Mengobati Diabetes
Mengonsumsi jahe emprit dapat merangsang hormon insulin pada tubuh.
Hormon insulin mampu mengontrol kadar glukosa darah dan menurukan gula darah.
Namun perlu dibatasi bagi penderita diabetes.
3. Mengobati Asma
Senyawa antiinflamasi dan antioksidan pada jahe emprot bisa menekan penyebab asma.
Kandungan oleoresin yang berfungsi sebagai zat antitusif bisa membantu membersihkan saluran pernafasan serta lendir yang mengganggu.
4. Mencegah Tumor dan Kanker
Senyawa gingerol pada jahe yang cukup tinggi bisa mengatasi inflamasi dalam tubuh.
Antioksidan yang tinggi juga mampu menangkal radikal bebas.
Sehingga mampu mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor.
5. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan antioksidan pada jahe juga menghambat penuaan dini dan kerusakan sel.
Sehingga jahe juga sering digunakan untuk campuran kosmetik.
6. Mengatasi Migrain
Mengonsumsi jahe bisa meredakan sakit kepala dan menghilangkan migrain.
7. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Belakangan ini jahe banyak dicari dan dikonsumsi.
Hal ini karena jahe mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sehingga tubuh bisa terhindar dari penyakit.
Nah itu tadi manfaat jahe emprit bagi tubuh.
Anda bisa mengonsumsi jahe emprit dalam bentuk wedang atau air rebusan. (*)
Baca juga: Khasiat Wedang Jahe Pandan untuk Tubuh dan Kesehatan
