Kesehatan
Manfaat Luar Biasa Jahe Emprit bagi Kesehatan Tubuh
Berikut 7 manfaat luar biasa jahe emprit bagi kesehatan tubuh. Jahe emprit adalah jenis jahe yang banyak dikonsumsi masyarakat.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut 7 manfaat luar biasa jahe emprit bagi kesehatan tubuh.
Jahe emprit adalah jenis jahe yang banyak dikonsumsi masyarakat.
Meskipun memiliki bentuk yang kecil, jahe emprit ternyata memiliki banyak khasiat luar biasa bagi tubuh.
Meskipun memiliki bentuk kecil jahe emprit punya khasiat yang tak kalah dari jahe merah.
Baca juga: Selain Hangatkan Badan, Ini Manfaat Lain Rutin Minum Jahe Susu
Bahkan jahe ini lebih banyak digunakan daripada jahe gajah.
Karena jahe ini lebih pedas dan memiliki kandungan minyak atsiri daripada jahe besar.
Berikut ini manfaat baik jahe emprit bagi kesehatan.
1. Mengobati Diabetes
Mengonsumsi jahe emprit dapat merangsang hormon insulin pada tubuh.
Hormon insulin mampu mengontrol kadar glukosa darah dan menurukan gula darah.
Namun perlu dibatasi bagi penderita diabetes.
2. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan antioksidan pada jahe juga menghambat penuaan dini dan kerusakan sel.
Sehingga jahe juga sering digunakan untuk campuran kosmetik.
3. Menurunkan Berat Badan
Jahe emprit mengandung senyawa kimi gingerol yang bisa mencegah kegemukan.
Gingerol pada jahe bisa membantu menurunkan dan mengontrol pembentukan jaringan lemak.
Sehingga mengonsumsi rebusan jahe emprit bisa menjadi terapi diet.
4. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Belakangan ini jahe banyak dicari dan dikonsumsi.
Hal ini karena jahe mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sehingga tubuh bisa terhindar dari penyakit.
5. Mencegah Tumor dan Kanker
Senyawa gingerol pada jahe yang cukup tinggi bisa mengatasi inflamasi dalam tubuh.
Antioksidan yang tinggi juga mampu menangkal radikal bebas.
Sehingga mampu mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor.
6. Mengatasi Migrain
Mengonsumsi jahe bisa meredakan sakit kepala dan menghilangkan migrain.
7. Mengobati Asma
Senyawa antiinflamasi dan antioksidan pada jahe emprit bisa menekan penyebab asma.
Kandungan oleoresin berfungsi sebagai zat antitusif bisa membantu membersihkan saluran pernafasan. (*)
