Pelatih Fisik PSIS Alex Aldha Yudi ingin Perbaiki Mental Pemain Soal Kebugaran

TRIBUNJATENG.COM, SEMARANG -- Pelatih fisik PSIS Semarang Alex Aldha Yudi menyebut faktor mental para pemain menghadapi kondisi fisik jadi salah satu fokusnya sejak bergabung ke PSIS.

Seperti diketahui, Alex baru bergabung ke PSIS awal Februari lalu sebagai pelatih fisik anyar PSIS.

"Di hari pertama saya datang di tanggal 2 Februari, saya sedang mengobservasi dan sampai hari inipun masih pada tahap observasi karena melaksanakan tes fisik di tengah pertandingan juga tidak baik karena akan menimbulkan dampak-dampak lain terhadap hal itu," kata Alex saat ditemui usai latihan di Stadion Citarum Semarang, Kamis (9/2/2023).

Alex menyebut, saat ini para pemain juga tetap mendapat porsi latihan fisik meski dihadapkan dengan padatnya jadwal kompetisi.

Alex mengatakan ia ingin memberikan pemahaman kepada pemain untuk memahami kondisi fisiknya.

"Pelan-pelan kita akan edukasi pemain kita, karena banyak pemain yang merasa sakit sedikit dia bilang cedera. Padahal itu efek latihan. Ini pelan-pelan kita akan mengganti  mental dan pola pikir apa impact dari latihan yang mereka hadapi," ungkapnya.

Pantauan tribunjateng.com dalam latihan pagi di Stadion Citarum, Taisei Marukawa cs cukup banyak mendapat porsi latihan fisik yang dipandu langsung Coach Alex.

"Hari ini kita latihan penguatan otot terutama di bagian upper body karena kemarin juga ada latihan yang fokus pada lower body, hari ini sedikit meningkatkan intensitas pada upper body supaya para pemain kita memiliki kekuatan otot dalam hal-hal yang dibutuhkan dalam permainan sepakbola," kata pelatih asal Padang tersebut. (*)

Baca juga: PWI Kota Tegal Gelar Sarasehan HPN 2023, Ini Pesan Dedy Yon untuk Insan Pers

Baca juga: Pria Pengangguran Semarang Curi Kotak Amal Masjid Pakai Lidi Sapu, Sukses Curi Hingga Tiga Kali

Baca juga: Video Harga Bawang dan Cabai Merah Naik, Tertinggi Kini Rp 60 Ribu/Kg

Baca juga: Simak! Ini 7 Weton Pembawa Rezeki Besar Menurut Primbon Jawa