Doa Agar Tidak Stress Menjalani Hidup Sehari-hari
Doa agar menghilangkan stress. Di era saat ini, manusia mudah mengalami stress. Padahal stress bisa berdampak buruk untuk kesehatan tubuh.
Penulis: Wahyu Ardianti Woro Seto | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM- Doa agar menghilangkan stress.
Di era saat ini, manusia mudah mengalami stress.
Padahal stress bisa berdampak buruk untuk kesehatan tubuh.
Berikut doa agar menghilangkan stress:
Teks Latin: Hasbunallahu wa ni’mal wakil
Arti: “Cukuplah Allah menjadi penolong kami dan Allah adalah sebaik-baik pelindung.”
Semoga Allah senantiasa melindungi kita semua dan membuat hati kita senantiasa lapang. Amin. Wallahu a'lam.
Berikut 5 tips untuk menghilangkan stres karena pekerjaan:
1. Rehat sejenak
Di sela-sela pekerjaan, penting bagi Anda untuk menyempatkan diri rehat dan sedikit istirahat.
Hal ini akan mencegah tubuh dan pikiran Anda mengalami kelelahan secara berlebih.
Anda bisa mendengarkan podcast menarik di sela-sela rapat atau menonton video Youtube yang lucu agar sedikit rileks.
Selain itu, penting bagi Anda untuk rehat sementara waktu dari pekerjaan walau hanya sebentar.
Hindari memeriksa email terkait pekerjaan pada waktu istirahat Anda atau putuskan sambungan telepon saat malam hari.
| Kalendar Jawa Besok 24 Mei 2023, Watak Weton Rabu Kliwon: Berjiwa Pemimpin |
|
|---|
| Cegah Kekerasan, LP-PAR Kota Pekalongan gelar Kelas Persiapan Pranikah |
|
|---|
| Lirik Lagu dan Chord Kunci Gitar Lagu Kita Vidi Aldiano |
|
|---|
| Nasib Polisi Brigadir MAL Digebuki Warga Setelah Bawa Kabur Motor Orang Dengan Modus Razia |
|
|---|
| Dongeng Anak Sebelum Tidur Kisah Bulu Burung |
|
|---|
