Beginilah Cara Persib Bandung Kembalikan Kebugaran Fisik Ezra Walian Cs Usai Libur Panjang

TRIBUNJATENG.COM, BANDUNG - Ball Feeling menjadi menu utama latihan pemain Persib Bandung seusai jeda libur panjang kompetisi Liga 1 2023-2024.

Bagi pelatih Bojan Hodak, menu tersebut penting dilakukan lantaran berkaitan dengan kebugaran fisik para pemain.

Tak dimungkirinya, imbas dari libur panjang, hampir mayoritas pemain jarang menyentuh bola.

Latihan mandiri secara rutin pun sangat minim.

Karenanya, tak pelak dan telah menjadi hal biasa jika kondisi fisik pemain menurun tiap kali jeda libur panjang.

Karenanya, pada latihan perdana selepas libur panjang, Persib Bandung fokus untuk program ball feeling.

Baca juga: Jadwal Liga 1 Pekan ke-24 Persebaya Vs Bhayangkara, Persib Vs Persis Solo hingga Arema Vs PSIS

Baca juga: Jadwal Liga 1 di Awal Tahun 2024, Persib Vs Persis, Arema vs PSIS, Persik Vs Bali, Borneo Vs Persija 

Kondisi fisik pemain Persib Bandung merosot pasca libur panjang.

Namun hal ini sudah diprediksi oleh staf pelatih bahkan Bojan Hodak yang menganggapnya normal. 

Seperti layaknya pramusim, program latihan fisik akan jadi menu utama.

Selain itu, ball feeling juga diperlukan pemain Persib Bandung saat ini.

Pelatih fisik Persib Bandung, Miro Petric menerangkan, pemain butuh latihan aerobik guna meningkatkan kinerja jantung.

Mereka juga butuh mengembalikan ball feeling setelah beristirahat beberapa pekan. 

“Lebih ball feeling karena dalam beberapa pekan mereka tidak menyentuh bola sama sekali."

"Jadi selain mengasah ball feeling, di akhir sesi kami melakukan latihan aerobik,” terang Miro Petric seperti dilansir dari Kompas.com, Jumat (12/1/2024). 

Sejauh ini dari pengamatannya, pemain mampu melahap menu latihan dengan intensitas sedang.