Kapan Puasa Sebelum Idul Adha Dzulhijjah, Tarwiyah dan Arafah 2025? Catat Niat dan Doanya Lengkap!

TRIBUNJATENG.COM - Memasuki bulan Dzulhijjah, kita disunahkan menjalankan puasa dzulhijah, puasa tarwiyah dan puasa arafah.

Puasa Dzulhijjah dilaksanakan pada tanggal 1-7 Dzulhijjah atau 28 Mei sampai 3 Juni 2025.

Kemudian pada tanggal 8 Dzulhijjah atau 4 Juni 2025, dianjurkan melaksanakan Puasa Tarwiyah.

Dan kemudian pelaksanaan Puasa Arafah pada tanggal 9 Dzulhijjah yang jatuh pada tanggah 5 Juni 2025.

Kemudian pada 10-12 Dzulhijjah merupakan Hari Tasyrik, yaitu pada hari tersebut diharamkan untuk berpuasa.

Niat Puasa Tarwiyah

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى

Nawaitu shouma tarwiyata sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: “Saya niat puasa Tarwiyah, sunnah karena Allah ta’ala.”

Niat Puasa Arafah

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى

Nawaitu shouma arafata sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: “Saya niat puasa Arafah, sunnah karena Allah ta’ala.”

Berikut tata cara puasa arafah dan puasa tarwiyah:

1. Membaca Niat

Sebelum melaksanakan puasa, alangkah baiknya untuk membaca niatnya terlebih dahulu.

Niat puasa Arafah sebaiknya dilakukan di malam hari, sebelum terbit fajar.

Namun, jika terlupa dan karena ini puasa sunah, maka boleh melafalkan niat di pagi harinya, setelah terbit fajar asal belum makan-apa atau melakukan hal yang membatalkan puasa.

2. Makan Sahur

Jangan lupa untuk makan sahur, karena merupakan salah satu sunah puasa.

Jika dilakukan, maka akan mendapat keberkahan dan pahala.

Namun jika tidak dikerjakan, puasanya juga tetap sah.

3. Menahan Diri dari Hal yang Membatalkan Puasa

Saat menunaikan puasa Arafah, alangkah baiknya untuk terus menjaga diri dari hal-hal yang bersifat membatalkan puasa.

Hal yang membatalkan puasa seperti makan, minum, berhubungan suami istri dan lain sebagainya.

Menghindari hal-hal yang bisa membatalkan puasa dilakukan sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari atau memasuki waktu Maghrib.

4. Berbuka Puasa

Sama seperti puasa wajib dan puasa sunah lainnya, saat memasuki waktu berbuka, yakni ketika matahari terbenam dan memasuki waktu sholat Magrib, segeralah berbuka puasa.

Menyegerakan berbuka puasa merupakan salah satu sunah puasa.

Keutamaan puasa arafah:

. Allah akan memberi keberkahan pada kehidupannya.

2. Bertambah harta.

3. Dijamin kehidupan rumah tangganya.

4. Dibersihkan dirinya dari segala dosa dan kesalahan yang telah lalu.

6. Dilipatgandakan amal dan ibadahnya.

7. Dimudahkan kematiannya.

8. Diterangi kuburnya selama di alam Barzah.

9. Diberatkan timbangan amal baiknya di Padang Mahsyar.

10. Diselamatkan dari kejatuhan kedudukan di dunia, serta dinaikkan martabatnya di sisi Allah SWT. (*)