Baca tanpa iklan
Deretan Buah dan Sayur dengan Kandungan Super Bikin Wajah Glowing Natural
TRIBUNJATENG.COM - Untuk bisa mendapatkan kulit yang cerah, putih, ternutrisi dan glowing kita tidak hanya cukup dengan menggunakan masker maupun skincare.
Anda juga perlu memperhatikan pola hidup sehat salah satunya dengan memperhatikan makanan maupun minuman yang Anda konsumsi.
Berikut sayuran dan buah-buahan yang terbukti ampuh putihkan kulit membuatnya semakin glowing cerah bersinar, juga mampu menjaga kesehatan Anda.
Baca juga: Tak Hanya Nikmat Diminum Ini 5 Rahasia Manfaat Kopi Kembalikan Kilau Rambut Glowing
Baca juga: 6 Rahasia Kecantikan Ala Korea Wajah Glowing Natural
Baca juga: Tips Kulit Wajah Sehat dan Super Glowing Natural
Baca juga: Rahasia Kulit Sehat Super Glowing dengan 3 Bahan Alami
1. Tomat
Tomat memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh dan berperan penting dalam menutrisi kulit agar lebih sehat.
Kandungan vitamin maupun mineral yang melimpah pada tomat termasuk didalamnya terdapat berbagai macam nutrisi seperti vitamin A, K B1, B3, B5, B6, B7 dan vitamin C yang mampu menyehatkan tubuh.
Dalam dunia kecantikan, kandungan utama pada tomat seperti likopen dan anti oksidan terbukti ampuh mengatasi penuaan pada permukaan kulit.
Anda bisa mengkonsumsi tomat secara teratur dan sedikit menggunakannya sebagai masker yang mampu mengencangkan pori-pori di permukaan kulit hingga kandungan yang membuat tomat berasa asam dapat berperan penting dalam menghilangkan jerawat dan bekasnya.
Tomat sendiri juga mampu berperan penting sebagai tabir surya alami yang mampu melindungi kulit dari dampak negatif sinar matahari.
Dengan rutin mengkonsumsi dan menggunakan tomat sebagai masker, kulit Anda pasti akan lebih cerah, putih alami dan glowing.
2. Wortel
Wortel selain mampu membuat mata menjadi jernih bersinar, kandungan vitamin dan nutrisi pada wortel dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Kandungan beta karoten pada wortel mampu mencegah degenerasi dan memperlambat penuaan.
Jus wortel mampu membuat mata, gigi dan kulit menjadi semakin sehat.