Baca tanpa iklan
TRIBUNJATENG.COM - Berikut 4 manfaat baik minum jahe hangat saat buka puasa.
Memasuki bulan puasa stamina tubuh perlu dijaga supaya selalu kuat.
Tubuh perlu asupan vitamin dan juga makanan sehat supaya bisa kuat menjalani puasa selama 1 bulan.
Sehingga saat saat sahur dan berbuka tidak sembarang mengonsumsi makanan.
Baca juga: Rutin Minum Air Jahe Kunyit, Ini 7 Manfaat Baik yang Akan Dirasakan Tubuh
Baca juga: Cara Lunturkan Lemak di Perut dengan Ramuan Jahe
Baca juga: Resep Ramuan Jahe Lemon Berkhasiat Lunturkan Lemak dan Penyakit Lain
Baca juga: Manfaat Jahe dan Madu, Termasuk Bisa Menghilangkan Jerawat Membandel
Di antara minuman yang bisa dikonsumsi saat berbuka puasa adalah air jahe hangat.
Kandungan dalam jahe baik dalam membantu meningkatkan imun tubuh dan juga menjaga kesehatan.
Selain itu jahe juga memiliki manfaat baik lainnya.
Berikut ini khasiat yang didapat jika mengonsumsi air jahe saat buka puasa.
1. Meningkatkan imun atau kekebalan tubuh
Sudah banyak diketahui jika jaha adalah satu di antara herbal penambah imun.
Senyawa dalam jahe mampu menangkal radikal bebas penyebab penyakit.
Selain itu jahe juga bersifat antiinflamasi dan juga anti peradangan.
Sehingga bagus untuk menjaga imun tubuh.
2. Mengatasi masalah pencernaan
Jahe juga baik untuk mengatasi berbagai masalah yang terjadi di saluran cerna.