TRIBUNJATENG.COM - Berikut 7 manfaat dari jahe emprit bagi kesehatan tubuh.

Jahe emprit adalah salah jenis jahe yang ada di Indonesia.

Jahe ini memiliki bentuk kecil daripada jahe merah atau gajah.

Namun siapa sangka, meskipun jenis jahe ini paling kecil namun memiliki khasiat lebih banyak dari jahe gajah.

Baca juga: Lebih Praktis dan Tetap Berkhasiat, Ini Manfaat Jahe Bubuk untuk Kesehatan

Bahkan jahe ini lebih banyak digunakan daripada jahe gajah.

Karena jahe ini lebih pedas dan memiliki kandungan minyak atsiri daripada jahe besar.

Berikut ini manfaat baik jahe emprit bagi kesehatan.

1. Mengontrol Gula Darah

Mengonsumsi jahe emprit dapat merangsang hormon insulin pada tubuh.

Hormon insulin mampu mengontrol kadar glukosa darah dan menurukan gula darah.

Namun perlu dibatasi bagi penderita diabetes.

2. Mencegah Penuaan Dini

Kandungan antioksidan pada jahe juga menghambat penuaan dini dan kerusakan sel.

Sehingga jahe juga sering digunakan untuk campuran kosmetik.

3. Menurunkan Berat Badan

Jahe emprit mengandung senyawa kimi gingerol yang bisa mencegah kegemukan.

Gingerol pada jahe bisa membantu menurunkan dan mengontrol pembentukan jaringan lemak.

Sehingga mengonsumsi rebusan jahe emprit bisa menjadi terapi diet.

4. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Belakangan ini jahe banyak dicari dan dikonsumsi.

Hal ini karena jahe mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sehingga tubuh bisa terhindar dari penyakit.

5. Mencegah Tumor dan Kanker

Senyawa gingerol pada jahe yang cukup tinggi bisa mengatasi inflamasi dalam tubuh.

Antioksidan yang tinggi juga mampu menangkal radikal bebas.

Sehingga mampu mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor.

6. Mengatasi Migrain

Mengonsumsi jahe bisa meredakan sakit kepala dan menghilangkan migrain.

7. Mengobati Asma

Senyawa antiinflamasi dan antioksidan pada jahe emprot bisa menekan penyebab asma.

Kandungan oleoresin 5

berfungsi sebagai zat antitusif bisa membantu membersihkan saluran pernafasan.

Nah itu tadi 7 manfaat dari jahe emprit. (*)