TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini manfaat dari mengonsumsi wedang jahe di pagi hari untuk kesehatan tubuh.

Mengonsumsi wedang jahe memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.

Apalagi jika wedang jahe dikonsumsi saat pagi hari.

Baca juga: Benarkah Jahe Bisa Redakan Asam Urat? Simak Penjelasan Berikut

Berikut ini manfaatnya:

1. Menurunkan resiko mual: Jahe bisa membantu meredakan mual, termasuk mual di pagi hari.

2. Meningkatkan Pencernaan: Senyawa pada jahe dapat merangsang produksi enzim pencernaan sehingga membantu melancarkan masalah pencernaan.

3. Meningkatkan Energi dan Fokus: Jahe dapat membantu meningkatkan aliran darah dan metabolisme, sehingga memberikan dorongan energi di pagi hari dan membantu meningkatkan fokus.

4. Mengurangi Peradangan: Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Serta mengurangi gejala penyakit seperti arthritis.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Jahe memiliki kandung gingerol dan juga tinggi antioksidan sehingga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

(*)