Kesehatan
Panduan BPOM Bagi yang Mau Konsumsi Ramuan Herbal untuk Cegah Corona, Minum Jahe setelah Makan Ya. .
Lantas bagaimana memilah tanaman atau obat-obatan tradisional yang diklaim dapat berkhasiat pada imunitas tubuh manusia ini?
2. Kelompok yang berisiko
Tidak semua orang aman mengonsumsi obat herbal. BPOM mengatakan ada beberapa kelompok yang justru berisiko jika mengonsumsi obat herbal, yakni bayi, anak-anak, wanita hamil, orang lanjut usia, serta orang dengan kondisi penyakit tertentu, terutama jika membutuhkan konsultasi dokter.
3. Takaran dan kombinasi tidak berlebihan
Umumnya, obat tradisional yang sudah dikemas seperti jenis fitofarmaka memiliki anjuran takaran konsumsi.
Ada baiknya jika Anda mengonsumsi obat, memang pelu sekali memperhatikan imbauan dan anjuran pakai, sebelum mengonsumsi obat tersebut.
4. Hati-hati penggunaan jangka panjang
Penggunaan jangka panjang untuk megonsumsi obat-obatan memang selalu disebutkan oleh para ahli medis, hal ini juga berlaku untuk obat herbal.
Pemakaian obat herbal dalam jangka panjang pun dapat mengganggu beberapa fungsi organ.
5. Konsultasi dengan dokter untuk penggunan bersamaan dengan obat lainnya
Jika Anda memiliki kebutuhan obat tetentu dan harus mengonsumsinya demi menekan penyakit yang diderita, sebaiknya penggunaan atau konsumsi obat lainnya pelu dikonsultasikan dengan dokter yang merawat Anda.
Hal ini agar tidak terjadi efek samping dari konsumsi obat yang bertentangan dengan kandungan di dalamnya.

Saran BPOM
Berikut beberapa saran BPOM dalam memilih obat herbal untuk membantu memelihara daya tahan tubuh Anda.
1. Herba Sambiloto
Bahan Herba Sambiloto yang kering dengan takaran 3 gram, bisa Anda konsumsi 2 kali sehari.