Tips Kecantikan
Sangat Berpengaruh pada Kulit, Berikut 7 Makanan yang Perlu Dihindari Agar Awet Muda
Apa yang Anda makan ternyata juga punya pengaruh besar untuk menciptakan keriput di wajah
lihat foto
Paparan radikal bebas mempercepas proses penuaan dan mempengaruhi molekul DNA dan melemahkan elastisitas kulit.
Selain itu, kentang goreng mengandung tinggi garam.
Ini dapat membuat kulit dehidrasi dan lebih rentan terhadap kerutan.
2. Daging olahan
Sesekali mengonsumsi daging olahan seperti hot dog atau pepperoni memang boleh dilakukan.
Tapi, sebaiknya jangan sering dilakukan.
Pasalnya, daging olahan dapat berbahaya bagi kulit.
Daging olahan biasanya tinggi natrium, lemak jenuh, dan sulfit.
Kandungan-kandungan tersebut dapat membuat kulit dehidrasi dan melemahkan kolagen.
3. Daging berlemak
Seperti namanya, daging berlemak memiliki kadar lemak tinggi.
Sayangnya, jenis daging ini biasanya lebih banyak menyimpan lemak jenuh.
Lemak jenuh sendiri buruk bagi kulit karena dapat menyebabkan peradangan.
4. Margarin
Sebuah penelitian menunjukkan, orang yang tidak mengonsumsi margarin lebih terhindar dari kerusakan kulit dan kerutan dibanding yang melakukannya.
