Manfaat Jahe Hilangkan Nyeri Haid dan Bantu Turunkan Berat Badan

Penulis : Like Adelia

TRIBUNJATENG.COM - Berikut manfaat jahe bagi kesehatan, hilangkan nyeri haid dan bantu menurunkan berat badan.

Jahe merupakan tanaman rempah yang banyak dijumpai di kawasan Asia Tenggara.

Tumbuhan satu ini masih berkaitan erat dengan kunyit, lengkuas dan sejenisnya.

Biasanya bagian yang paling sering dimanfaatkan adalah rimpang atau bagian yang berada di dalam tanah.

Baca juga: Manfaat Kunyit untuk Kulit dan Wajah, Mengobati Jerawat hingga Hilangkan Bekas Jerawat

Baca juga: Menu Diet Jahe, Berat Badan Langsung Turun Sekaligus Terhindar dari Penyakit

Baca juga: Tips Cara Ampuh Kulit Super Glowing Hanya Pakai Es Beku

Baca juga: Jahe Merah untuk Jaga Kesehatan saat Pandemi, Ini Khasiat Lengkap, Saran Pengolahan dan Penyimpanan

Jahe sangat terkenal menjadi rempah penghangat tubuh.

Sehingga jahe banyak digunakan sebagai bumbu memasak ataupun minuman kesehatan.

Selain itu jahe juga memiliki banyak manfaat lain.

Berikut manfaat jahe bagi kesehatan yang Tribunjateng.com lansir dari Healthline.

1. Mengobati Flu dan Pilek

Jahe sudah sangat dikenal bisa mengobati flu dan pilek.

Hal ini karena jahe memiliki kandungan Gingerol, yaitu senyawa biokatif yang memiliki efek anti-inflamasi dan antikoksidan.

Sehingga dapat mengurangi stress, menangkal radikal bebas, mengobati flu, dan pilek.

Senyawa ini juga memberikan aroma yang unik dan menenangkan pada jahe.

Tak heran jika masyarakat dari jaman dulu hingga sekarang menggunakan jahe sebagai obat tradisional.