Kombinasi Jahe dan Madu Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Begini Cara Konsumsinya

Jahe mengandung senyawa antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.

Madu juga memiliki enzim alami dan antioksidan sehingga dapat membasmi racun dalam darah.

Sehingga bisa memperkecil resiko kanker dalam tubuh.

Cukup tambahkan madu ke dalam wedang jahe dan konsumsi rutin.

5. Meredakan Sakit Otot

Aktivitas berat bisa membuat otot tegang dan sakit.

Cara ampuh untuk mengurangi sakit otot adalah dengan mengonsumi jahe dengan madu.

Jahe memiliki efek antiperadangan yang bisa mengurangi sakit otot.

6. Menghilangkan Jerawat

Jahe yang memiliki zat antiinflamasi dapat menghilangkan jerawat dan menghilangkan bekasnya.

Madu juga menjadi bahan yang sering digunakan untuk perawatan wajah.

Sehingga kombinasi keduanya cukup bagus untuk merawat wajah.

Cukup oleskan masker dari jahe dan campurkan dengan madu.

Nah itu tadi manfaat jahe dan madu bagi tubuh. (*)