Tanpa Disadari Melakukan 7 Kegiatan Ini Dapat Merangsang Kinerja Otak

Tanpa Disadari Melakukan 7 Kegiatan Ini Dapat Merangsang Kinerja Otak

TRIBUNJATENG.COM - Orang pintar biasanya digambarkan sebagai orang yang banyak membaca buku. 

Padahal, membaca buku tidak selalu ditujukan untuk menambah pintar. 

Membaca bisa ditujukan sebagai hiburan semata. 

Sementara itu, tanpa disadari, ada beberapa kegiatan yang dapat menambah seseorang menjadi lebih pintar. 

Beberapa kegiatan memberikan stimulasi ke otak sehingga membuat otak dapat memiliki daya ingat yang lebih panjang, atau daya pikir yang lebih terbuka, serta tidak rawan stress. 

Baca juga: Patah Hati Bisa Menurunkan IQ Sebesar 25 Persen

Baca juga: Ini Psikologis Perempuan yang Diam Saat Suami Selingkuh, Kebanyakan Lebih Pilih Sukseskan Anak

Baca juga: Pendi Ancam Seorang Ibu Pakai Parang, Tak Terima Keponakannya Ditegur karena Naik Motor Ngebut

Baca juga: Ramalan Zodiak Cinta Hari Ini Kamis 19 Agustus 2021, Libra Jangan Mudah Pergi

Dilansir dari Watch Mojo, 7 kegiatan ini tanpa disadari dapat membuat seseorang lebih pintar. 

1. Menari

Di samping manfaat secara fisik dari menari, seperti melatih otot jantung dan mengatur pernafasan, menari juga memiliki manfaat untuk otak. 

Tanpa disadari, menari adalah kegiatan yang memberikan asupan oksigen ke otak lebih banyak. 

Selain itu, menari dapat mengeluarkan hormon yang dapat membuat seseorang lebih bahagia sehingga lebih terhindar dari stress. 

Studi mengatakan, bahwa menari dapat dapat menstimulasi otak dan menaikkan kapasitas mental. 

Bahkan, gerakan tarian yang rumit seperti tango atau tarian lain yang melibatkan ingatan, dapat mencegah dementia atau kepikunan. 

2. Olahraga

Sudah banyak yang tahu bahwa berolahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.